了方南天體內的寒氣。
“老祖，抱元守一！接下來可能會非常寒冷，但是絕對不會有事。一定要頂住啊。”
陸長風忽然一聲斷喝，方南天心神一動，急忙抱元守一，臉上無悲無喜。
陸長風深吸一口氣，朱雀決徹底收了起來，開始運轉白虎訣，他操縱著靈力湧入方南天的體內，開始緩慢的同化其中的寒氣。
陸長風的寒冰靈力一進入方南天的體內，他的體表瞬間覆蓋一層冰膜，寒氣不停的冒出。但是他的臉上卻是一派祥和，並沒有任何的不適。
而陸長風不敢大意，探得方南天並沒有大礙之後，開始將同化的寒氣吸入自己體內被壓制在丹田之下。而隨著他這麼一做之後，方南天的臉色竟然露出一絲輕鬆，可想而知效果非常顯著。
陸長風大受鼓舞，加緊吸收靈力。而到了最後關頭，吸收到方南天識海地方的寒氣。可以窺視到其上有一個雙色護罩籠罩，寒氣無法侵入。
“成功了！”陸長風心中一喜，開始收功，將留在方南天體內的寒氣全部吸入了自己體內。
噗通！
所有靈力都被陸長風給吸入體內之後，方南天忽然倒下，臉上的表情卻是輕鬆無比。陸長風並沒有在意，而是微微一笑便是閉上雙眼開始煉化體內吸收的寒氣。
他知道，方南天這是因為體內靈力消耗過大，而且經脈一直以來都被寒氣侵蝕，一下子虧空之中，無法適應就累倒了。等到他適應之後便是恢復如初。
“哈哈，沒想到幫忙解決一個寒氣的問題竟然還能提升實力。”陸長風看著自己的實力在緩慢提升，心中有些興奮。
終於他把所有吸收過來的寒氣全部吸收之後，實力也終於是突破了大武師六品的瓶頸，成為了七品大武師。
“小子，你突破了？”陸長風睜開眼之後看到的是方南天微笑略帶詫異的眼神。
他笑道：“老祖都快突破了，難道還不給我突破嗎？”
方南天臉�