最近學了個呼吸吐納的方法,可以讓人精神倍增和消除疲勞,你要不要試試看?”
陳靖坐在沙發上,一臉期待地跟她說。
宋雨晨見他轉移話題,也沒再提這事了,其實她也知道陳靖說的有道理。跟那些流氓計較,是不划算的,最好的做法就是不理會他們,然後遠離他們。
若是報警抓他們,一旦打蛇不死,反而會必挨其咬。
跟那種人計較,是不划算的。
“好啊,反正都醒了,現在也沒睡意了。你教我啊。”
“嗯,我們從調整呼吸開始,每一種吐納法都有不同的規律,我這種吐納法,是一呼三吸,每次呼吸都存兩口氣,然後就這樣慢慢地累積。你不妨試試,看看你能堅持多久?”
陳靖乾脆也坐到床邊去,教宋雨晨盤膝而坐,然後更是手把手教她吐納。
宋雨晨一開始是覺得新奇,但是學了一會兒之後,就憋得臉兒發紅,“阿靖,我感覺憋得好難受。這不會就是以前老人們說的氣功吧?我聽說大部分是騙人的。”
在90現代初的時候,的確出現過氣功熱,氣功大師橫行,都是騙子。
陳靖微微一笑,然後以一根小拇指點在床上,接著他整個人騰空了起來。
目前的他,只能做到這樣身輕如燕。
如果到了煉氣大成,便可更上一層樓,到時候能夠藉助風和氣,實現不借助任何支撐,就能離地騰空。
“哇~”
宋雨晨看得驚訝無比。
她見過有人跳街舞用一指禪的,就是憑藉一根拇指倒立起來。
可這種功夫,一般人很難做到的。
而陳靖居然在床上,輕而易舉的就做到了。
並且,她看到陳靖的手指按在床墊上,居然只是淺淺地凹下去了一點點。
“阿靖,這是變魔術嗎?”她捂著嘴,驚訝地呼吸都緊張了。
“這可不是魔術,而是吐納法帶來的力量,雨晨姐,這可是我的秘密,我告訴了你,你可不要告訴別人。”
“嗯,我保證不告訴別人。可這……真的是真的嗎?”她更多的感覺,像是在做夢一樣。
“這樣吧,雨晨姐你坐到這茶几上來試試。”陳靖指著一旁的茶几。
宋雨晨光著腳丫子,飛快下床,盤坐在茶几上:“就這樣嗎?”
“嗯。”陳靖點了下頭,然後伸出一直手,抓住那茶几,居然當著她的面,輕而易舉地就將她連帶著茶几一起舉了起來。
“啊~”宋雨晨驚呼一聲,嚇得嬌軀搖擺不定。
可任憑她如何搖擺,陳靖抓著茶几四平八穩,穩穩地將她舉高,又穩穩地將她放下。
“這下子,雨晨姐你應該相信不是騙人的了吧?”
“天哪,好神奇啊,這……我真的不是在做夢嗎?”她摸了摸額頭,自己沒發燒,也沒出現幻覺。可這,這真的好難令人相信啊。
“當然不是做夢,我們國家從古到今都有修煉成仙的傳說,即便是國外,也有神祇和魔法的存在。而我們人類,透過一些特殊的方法修煉之後,的確是可以獲得一些特殊能力的。就比如像我這樣。還有我每次給雨晨姐你按摩的時候,也是附帶了一些特殊的力量,正是這些特殊力量讓你感到舒服,渾身放鬆。”
“真的嗎?既然這樣的話,那快教我教我,我想再試試。”
宋雨晨美眸閃著光芒,就像是童心未泯的小女孩找到了一個很特別的玩具,眼神裡盡是些期待的光彩。
陳靖便重新教她吐納。
在見識瞭如此多的神奇一幕幕之後,宋雨晨也不怕苦了,哪怕憋到頭暈,她也依舊堅持著。
在她靜下心來之後,卻是一晃兒就一個小時過去。
再一晃兒,就兩個小時過去了。
陳靖驚訝地看著她的表現,這可比他父母當初學的時候強多了。
他父母當初嘗試不到一分鐘就說受不了了。
而宋雨晨居然挺過了兩小時了,並且此時的她,呼吸漸漸進入了均勻平緩的狀態。
——她已經適應了這種呼吸節奏了。
陳靖沒打擾她,她現在這樣子,像是進入了假性入定狀態。
假性不是正式,但這也是一種奇妙狀態,就像是睡著了一樣。
足足過了3個小時之後,她才從假性入定中甦醒了過來。
一睜開眼,她伸了個懶腰,然後感覺到渾身上下有一股說不出的暢快淋漓的感覺