和自己父母坦白了武功之後，蘇靖也輕鬆了幾分，當然這氣運祭壇這些東西他不會說的。
不是說他不信任自己的父母，而是這種神器，越少人知道，對於自己的家人也越安全。
坦白了武功後，蘇靖也開始教他們武功，不過蘇靖也沒有直接教他們修煉內功，而是選擇華山十錦段，這是華山鍛鍊基礎的一門武功，華山派上下弟子，在修煉內功之前，必須要修煉這門武功。
打基礎，和國術中的基礎樁功有些相似，就是可以鍛鍊肉身，固本培元，增強氣血。
自己父母，已經人到中年，氣血也開始衰退了，如果修煉內功，恐怕身體都會崩潰的。
而這十錦緞，就是鍛鍊肉身，增強個人精元的武功，然後再透過外敷內用一些培元湯藥，以後父母自然也可以修煉。
這也是蘇靖在笑傲中尋找最好的，當然那武當派的太極拳經，也許也可以做到這一步，甚至更好，但是那玩意，在黑木崖中，以蘇靖的武功，硬闖那也很難得到。
退而求次，這十錦緞也很不錯，加上固本培元的湯藥，蘇靖相信自己的父母氣血精元會慢慢恢復到青年。
至於妹妹，自然也開始修行這門武功，打牢基礎，然後在透過《易筋鍛骨》來改良他們的筋骨。
即使年紀大了，但是有著《易筋鍛骨篇》，他相信自己的父母也終究可以修煉出一番天地的，更何況他還有氣運祭壇和時空之棺，自己將來要是穿梭到仙俠世界，一個丹藥，也許就能夠將自己的父母改善體質，
現在先讓他們修煉簡單的武功，加強一下身體，至於現實世界的危機，他相信，在城市中，絕對不會有太大的問題的。
畢竟國家的力量，還是很強大的。
就算是他，面對一支特種小隊的話，恐怕也沒有多少的勝算，甚至一顆大炮就能夠解決掉他。
四五米的老虎，雖然兇猛，但是也肯定架不住一個冒藍火的加特林吧？。
一晚上的指導，讓自己二老勉強，會了十錦緞的最初十個動作，這基礎的動作，倒也沒有太大的問題，也只是替二老松骨拉筋的。
二老也勉強做出來了。
第二天一大早，蘇靖剛剛起床，就已經看到院子中，自己的老爸老媽，已經開始不斷的施展昨晚的十個動作。
“爸媽，你們這麼早”天色剛剛亮，蘇靖開啟窗戶，笑著大聲招呼。
“呵呵！”
蘇父倒是有些不好意思，這兩年家庭條件越來越好，而且他的生意也都進入正軌，他白天很少早起的，大部分都是八九點才起床。
今天卻五點左右就起床了，顯然是對這學武，有很大的興趣。
蘇母倒是一直都早起的習慣。
蘇靖起床後，直接來到蘇茜的房間，看著對方此刻，還抱著一個熊寶寶抱枕熟睡，嘴裡還吧唧吧唧的擼動著，頓時一笑。
然後快步走上去，捏住對方的瓊鼻。
“嗯嗯！”
被捏住鼻子的蘇茜自然有些不舒服，還未甦醒，就用手擺擺，可惜根本就掰不開蘇靖的手。
沒過多久，終於醒了。
眯著眼睛，朦朧般的發現了自己的老哥，頓時不樂意的叫喚起來：“臭老哥，你幹嘛要打擾我睡覺，你難道不知道，女孩子睡眠不足的話，面板就不好看了”
“哈！”蘇靖聞言頓時笑了，“那誰昨晚告訴，說自己明天早起練功的，你看爸媽都鍛鍊半個小時了，你竟然還在睡覺，簡直是懶豬”
“而且我可是告訴你，修煉我的武功，你將來的面板會越來越白，越來越柔滑的，看看你老哥我的面板，現在比你還順滑”
“現在你還不趕快起床”
果然愛美是女生的天性，一聽蘇靖這麼說，蘇茜完全清醒過來的，瞪大眼珠子，看著蘇靖道：“老哥，你說的都是真的，沒有騙我？”
“那你可以看看你老哥我的臉，是不是比以前更帥了”
蘇靖笑道，他倒是沒有欺騙對方，他修煉的道家武功，卻是養生之法，而且功力深厚，會排出體內的毒素，久而久之，自己的面板也會越來越好。
甚至小說中，那無相神功，可以常駐容顏，也不是不可能的。
不過可惜笑傲世界中，這逍遙派的武功，早就失傳了，他自然得不到了。
“耶！我要練功，我要練功”蘇茜自然不知道蘇靖的想法，現在一聽蘇靖的話，頓時翻跟頭，就起身，快速跑到衛生間，洗漱一番。