與養生相悖的毛病一大把！勸他們戒酒、戒油膩等等，要他們注意各種事項的大夫們，被他們一個個熬死了，他們依舊可以笑傲人生，該喝酒依舊喝酒，該吃肥肉照舊吃肥肉。
同樣的，也不用聽長壽者們傳授的“長壽秘訣”，有人說，自己之所以活到一百多，身體還健朗，完全是因為自己堅持飯後百步走。可是，他飯後不百步走，未必就不能活到現在，而你東施效顰、邯鄲學步，就是飯後走一百萬步，也未必能活到一百多！那些話，只是人家說說而已，誰也無法證明，那就是那長壽的秘訣，只是無法反駁而已。別人的經驗只適合別人，你用了未必有用。
再有，有的長壽者說，自己之所以活到一百多，耳不聾，眼不花，就是因為自己堅持過午不食；有的還說，自己的秘訣是細嚼慢嚥，每口飯嚼一百下，從不吃冷食……你聽聽便好，千萬別當真！
很多長壽者所謂的秘訣，互相沖突，有的說要用熱水泡腳，冷水不好；有的說要用冷水，冷水能促進血液迴圈，熱水不好；有的忌酒，有的說喝酒能加速血液迴圈，那你該當如何取捨呢？乾脆，誰都不聽，率性而為，活出自己的路子就對了。醫生們的話也不能句句當真，他們有的甚至會說空腹不宜吃喝，這樣的蠢話細思極恐，空腹不宜吃喝！難道一直餓死、渴死，才算是適宜之道？
賣梳子的，會鼓吹說，蘇東坡把梳頭作為養生之道，詩曰：“千梳冷快肌骨醒，風露氣入霜蓬根。”
賣泡腳盆的，會鼓吹說，腳盆更重要，陸游之所以長壽，就是睡前經常用熱水洗腳，他們會懸掛陸游的《劍南詩稿》：“老人不復事農桑，點數雞豚亦未忘。洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯。”
你只需知道他們是為賣東西賺錢而已，並不是真的關心你是否長壽！假如真的靈驗，賣棺材的和賣花圈、紙馬、紙錢的，還不都餓死了！早就被迫聯合起來，就把賣梳子、賣泡腳盆的攤子砸了。
美容師們，永遠都說你面板缺水；而刮痧師們，永遠都說你溼氣太重。我不知道他們對峙會怎樣！
大夫們，更永遠說你腎虛、肝火旺。廢話！腎如果不虛，反而很實在，那是因為腎結石太多了，把腎臟塞滿了！肝火如果不旺，那只有死人才能做到！白衣天使黑心腸，他們恐嚇你只是為賺錢。
好啦，把他們的話，統統當做垃圾過濾掉，你的耳根子就清淨了！不要聽那些黑心腸的傢伙胡扯。
倘使，再有人在你面前聒噪，傳授所謂的長壽秘訣，尤其是為了向你推銷養生物品或課程，別管他們吹得多麼天花亂墜，你只需默唸：“此地並無青青草，哪來瞎驢嘴亂嚼！”裝作四處環顧找驢的樣子，那麼，恭喜你，你就過關了！嘻嘻，假如，人人都能有此覺悟，從此，世界就清淨了！
喔！我忘了，最愛胡說八道的，還有我們的母親！額，這個……難辦了！我們只好忍氣、認慫了。
因為，母親這種生物，最是不講道理，最會仰仗自己是母親的身份，倚老賣老，胡說八道，傳授假道理，卻比學術權威還要惡霸，不容你質疑！你質疑就是頂嘴！你再解釋，就是抬槓是槓精了！
相信，所有的人，在童年時，腰疼或者腰部受了傷或者起了疹子，喊說：媽媽，媽媽，我腰好疼！
哦，你們都知道了！天下的母親們都會立即痛斥你們，說：矯情！小孩子哪有腰！滾一邊玩去……
天啊，我們那時雖然小，可麻雀雖小五臟俱全，我們……我們小時候，難道……難道不配有腰嗎？
我與瀟瀟是孤兒，不過，我們的千金大小姐唐茹雪，感受最是深刻，足以代表天下所有的過來人。
她小時候是個早慧兒童，有一天看著手中蘋果發呆，突然就覺悟了，跑去問媽媽說：媽媽，媽媽，為什麼生水不可以喝，喝了會拉肚子，可用生水洗的蘋果就能吃，不會拉肚子？真是服了她了！
據唐茹雪回憶，她媽媽當時一愣，被問住了！惱羞成怒，訓斥她說：就你事多！你這不是抬槓嗎？
小唐茹雪一直不明白，自己這麼聰明好學，善於發現問題，因何不被表揚，得不到答案還被訓斥。
那一次，她被訓斥怕了！一個可愛的好奇寶寶，就這樣被扼殺於襁褓之中了！從此老實、狗呆了。
後來，小唐茹雪進了學堂，就更聰明瞭！又問自己的媽媽，早上燒的水，過了六個時辰，放到晚上能不能喝？她媽媽說能！小唐茹雪點點頭，就生氣了，問：那為什麼媽媽你騙我，說過夜的水就不能喝？晚上燒的水，同樣過六個時辰，夜裡