直接的方法，就是心無雜念，什麼都不去想，什麼都不去看，心止如水，進入空靈虛無境。
進入這種境界，體內的元氣將會以一種緩慢恆定的速度增加。
進入無境的人，可以達到道家的辟穀境，雖說現在不少城市的官員富豪都在練習辟穀，但他們的辟穀僅僅只是清理腸胃，算不上嚴格意義上的辟穀。
“你叫什麼名字？”又過了幾天，寒冰之王忍不住先開口問道，他在這裡困的時間太久了，太想找人說說話了。
牛皓凌的語氣還是很恭敬，他說道：“晚輩叫牛皓凌，師承功夫之王門下。”
“功夫之王？哦，是四王會的那個小子。”寒冰之王點點頭，他還記得四王會這個組織，畢竟二戰時期，四王會還是闖出了很大的威名，其中的四王個個都驍勇善戰，四個人聯手之下，就連寒冰之王都要退避三舍。
寒冰之王久不聞世事，倒是頗為好奇外面的世界，他所詢問的問題，都是外面的變化有多大。
牛皓凌自然不會放過這個機會，他添油加醋的講述了這幾十年來世界的發展速度，一直研製出的一些稀奇古怪的物品，這讓寒冰之王想要離開這裡的心思更加濃重了。
外面的世界很精彩，他真想在臨死前好好看一下。
問完這些問題，寒冰之王陷入了沉默之中，接連過去了幾天，他都沒有開口詢問什麼，像是坐化了一般在礁石上動也不動。
短短几天的經歷，就已經讓牛皓凌有些受不了了，他本來就是一個喜歡熱鬧的人，現在被困在這麼一個鳥不拉屎的地方，每天過著悄無聲息的聲音，沒有了空間概念，沒有了時間概念，這簡直是消磨一個人的精力。
牛皓凌估計他連一年都堅持不住，他不是一個能耐得住寂寞的人。
這也是王級強者和次王級強者最本質的區別，王級強者的精神已經歸屬於大自然，他們坐在樹邊，氣息可以和樹融為一體，他們呆在水裡，氣息可以和水交相呼應，他們可以隨隨便便在一個地方冥想數十天，這些都不�