麼時候全都踢碎了你的腿技就成功了!”
想想花美男剛剛那一幕,總覺得哪裡不對,不難看出花美男之前那一下很痛苦,而且之前他一直跟我避諱說不練腿,要是我不提出的話,他似乎也將我往只練拳的方向引,該不會花美男根本就不練腿吧?
花美男似乎看出我的疑惑。隨後跟我說“姜山,我把房間交給你了,方法也告訴你了,你自己練吧。隔壁房間我也給你開啟了,你一會兒自己去看看吧,我先走了啊。”
果然跟我想的差不多,以前的訓練花美男都會在一旁監督我,恐怕我沒有按照規定來練,這次竟然主動要走,看來花美男一定不擅長用腿,找個時間到是可以試試他。
不過現在沒空想這些。迅速的跑到了隔壁的房間,這個房間是那種小房間,裡面只有一個器材,而且看著還挺古老的,有些地方已經生鏽了。
看了半天才弄明白這東西的用處,應該是練腿部力量的器械,人站在下面扎馬步,肩上有兩個下壓的器材。可以不斷加重,前面還有一個臂力器,可以同時訓練胳膊的力量。
這個機器到是不錯,可以同時訓練上下肢的力量。虧得能想出來,在這個機器旁,還有一個力量顯示器,這些到是方便。本想上去試試看看現在的拳頭力量和腿部力量是多少,但是看了一下,已經壞掉了,到是可惜了。
試著練了一下那個器材,剛開始的時候在肩上加了20KG的重量,紮了一個馬步,覺得力度不夠,再加上急於求成。於是直接上了30KG,相當於直接在肩上放了120kg的重量,剛開始也還好,但是過了幾分鐘之後,我就發現越來越難承受住,甚至只是幾秒的�