來！只有變強！只有變強！我才能復仇，我才能血洗南宮世家！
頭好痛！
好痛！頭好痛！南宮離夜驀地雙手抱住頭，呻吟出聲。
“啊！——”她大叫一聲，頭痛得彷彿要被炸裂了一般。
她整個個，瘦削的身體都彷彿要被撕裂了一般痛，“痛！好痛！”她整個人瞬間倒在地上，在草地上不停的來回翻滾，她痛得不能自抑，雙眼都泛著紅血絲。
百里滄浪見狀，急忙扶起她，“一定要坐好，堅持住。”
然後兩道暖黃色的光束瞬間便沒入了南宮離夜的太陽穴內，“我暫時止住你的頭痛。”
變強是南宮離夜的硬傷，這種念頭指引著她體內的力量。百里滄浪算是看出了門道，不然她也不會頭痛，他敢斷定，如果他不在身邊，抑制緩解她的頭痛，接下來她定還會自斷筋脈，那股力量一定會毀了她，百里滄浪憂慮的看著面前緊閉雙眼的南宮離夜，如果不好好利用那股力量，她一定會死的。
想到這裡，百里滄浪的心情更加焦急，點蒼，你怎麼還不回來。
天明島，群獸山。
山石聳立，古木參天，麋鹿奔走其間，虎嘯猿啼之聲不絕於耳，後山之中，飛瀑流泉之畔，一巨石斜伸而出，其上南宮離夜盤膝而坐，雙目微閉，鼻孔開合間兩道若有若無的氣流緩緩進出。
縱然全身經脈阻塞，卻不會影響南宮離夜習練這呼吸之道，而之所以選在這流瀑飛泉之所。
☆、藥浴1
也是百里滄浪，想要南宮離夜凝神靜心修煉之本意。可以抑制她心中那股想要變強的慾望而引起那股蘊藏的力量的波動，不然她內心深處想要變強的慾望，時時刻刻的影響著她體內蘊含的力量，不用別人來殺，她自己就會被那股力量所逼死。
當然除卻這調息之道，百里滄浪本來想傳授了南宮離夜一套昔日神獸帝君模擬萬獸奔走捕食之姿�