次強調的就是每個人的基礎訓練。
按照她的想法，不論做什麼事情，都不可以一蹴而就，反而要像建築一幢摩天大樓一樣，越高的樓，它的地基就越要堅固。固然高樓的設計比例是一方面，但不可否認，一個堅實的地基基礎，對於一幢大樓來說是無比重要的。
也就是因為這種想法，固然一軍的二年級七人擁有著讓人讚美而又驚歎的天賦，也擁有著與他們性格相符的球風，卻也不可以把基礎落下。在北川愛的強烈要求監督下，以及前隊長虹村和現任隊長赤司的默許之下，籃球部的全員都嚴格按照制定的訓練選單去練習。
在這樣基礎如磐石般穩定的情況下，每個人的成長更是一瞬千里。
除開因為接觸籃球時間坡短，按時還無法跟上眾人步伐的黃瀨外，七人中當屬青峰進步的最為快速。
一個人走得太快，也不見得是個好事。
比如黑子這個青峰的影，因為光的速度太快，他已經逐漸感到吃力，並且似乎有些趕不上，他和其他成員的配合都還可以說是完美，但一旦和青峰搭檔的時候，就有一種，他的存在是可有可無的感覺，這讓一直把青峰放在心裡特殊位置的黑子有些無法接受。
也就讓他主動向北川愛提出加訓。
而北川愛也能夠感受到青峰掩藏在平靜之下的煩躁。她在黑子找過她之後，便單獨盯著青峰和別人對練看了好久。
滿臉笑容的青峰從別人的手中輕鬆的奪走了籃球，以一種自由而又有些詭異的姿勢投籃，可在籃球投進的那一刻，他臉上的笑容卻退的一乾二淨，只留下一片茫然。
“那個。。。小青峰今天的投籃準頭果然又提高了呢，對吧小北川？”
休息了一會兒的黃瀨看到獨自站在角落的北川愛，想到昨晚吃的那個甜到心裡頭的蛋糕，便忍不住笑眯眯的湊了過來。
但北川愛只是飛速的瞟了他一眼，就又將視線落在了場內的青峰身上：“嗯。”
對於他那麼一長串話的回應居然只有一個‘嗯’字？黃瀨仍不放棄的搭話，他把北川愛方才的反應自然的理解為了害羞：“昨天晚上那個蛋糕很好吃，謝謝你小北川，我還是第一次吃到。。。”
黃瀨愣了下，腦子裡飛速的翻了個遍才找到個合適的形容詞：“第一次吃到女同學親手做的蛋糕呢，太美味了！”
“是嘛。”北川愛的眉頭微微皺了起來，“放心你以後一定會吃到吐的。”
“誒？”沒反應過來的黃瀨不解的看著北川。
滿腦子都在思索著該如何和青峰談話的北川愛有點受不了耳邊的聒噪聲，她轉過頭，目光如冰般嚴肅的盯著黃瀨：“你今天的訓練做完了嗎？”
黃瀨的臉上瞬間露出驚慌的表情，他極快的反應過來，笑道：“做完了！”
北川點了點頭，然後對身旁說道：“黑子，麻煩你和灰崎一起，和黃瀨打半小時的對抗賽，可以嗎？”
“二對一嗎？”抱著籃球本想當透明人一閃而過的黑子問道。
“是的，麻煩了。”北川點頭。
“哪裡。”
將黃瀨交給他喜歡又不知道該怎麼對付的黑子最合適不過。現在這種情況下事情的輕重緩急她還是能分得清楚，況且她一直都沒有在訓練時間和社員談笑的愛好。
好吧她承認昨晚的那一個擁抱弄得她有些幸福燒腦，暫時不想在黃瀨面前暴露自己的心情。
北川愛輕輕吐了一口氣，正想抬頭叫住青峰的時候，便看到他抓著一個對手的衣領，憤怒的說著什麼。她皺起眉頭忙走上去，掐著青峰手腕的一個穴位，迫使他疼的放手後，安撫那名被拉過來當陪練的二軍隊友：“沒事吧？你們先休息休息，我正好找青峰談一談。”
送走了二軍隊友後，北川愛回頭看到青峰皺眉捏著自己的手，心虛剛才自己的力道是不是有點太大了。
“你阿嚏。。。”
正想說話的北川愛忽然忍不住，又是一個噴嚏打出來，她沮喪的揉了揉鼻子，吸了吸才看向青峰，繼續道：“休息一會兒，順便你方便跟我說說，剛才發生了什麼事情嗎？”
手腕上還有些生疼的青峰瞥了北川愛一眼，注意到她的語氣和表情中沒有質問或不滿，而是完完全全的疑問，讓他浮躁的心情也稍微平穩了一點。
“我很生氣，他們那些人根本沒有用心防守！”
青峰臉上的憤怒不似作假，北川愛也知道像他這種性格直來直去的單細胞，也不可能刻意去偽裝或欺騙什麼