修煉的時候，進度事非常驚人的。因為他本身經脈異常，能堅持的比別人長，達到72個周天，大部分時間維持在高效率高收益階段。還不止如此，真武決神奇的在於擁有兩套行氣構架，真決的激進構架，以及武決的穩健構架。
晚間最適合陰體修煉的時刻，則以真決激進構架勇猛精進，日出之後，及時的轉換穩健的武決構架，不但不給發紅的經脈增加負擔，相反修煉的同時，能否撫平經脈的過熱，同樣又可以再來72個周天。
當然了，武決穩健構架的72周天，收益大大不如晚間的激進練法。這不是說武決的穩健構架不如真決構架，而是限於天地法則，日出之後一切朝陽體傾斜，適合陽體修煉。倘若江雲能及時的轉換陽體，進度當然就會快許多了，但無奈現在夢境的層次還不夠，黃衣還不夠強，轉換就要耗費好幾個時辰，得不償失，因此還不如一直以陰體來修煉。
但是儘管如此，加上最近突破了真武決4。0版，擁有位列五品的構架，每日144周天的修煉是驚世駭俗的，加上之前的積累，竟然在等候韓秀雲上路的這四天時間裡，隱隱約約的，真氣陷入了阻滯，一感查，已經是凝脈一層的頂峰臨界了，突破進入凝脈二層只是一線之隔。
當然了，這麼激進的修煉，如果不是江雲這個財主，換個人是很難承受，僅僅是門派給的那點供奉的話，只夠練一天。
是的，修煉內決的確增加修為，卻有耗費，需要如同吃飯一樣，大量的消耗真氣，然後補充真氣。這和世俗中的練武人每天大量做俯臥撐一個道理，會飯量大增，筋疲力盡，但等回覆過來的時候手臂更強，力量更大，身體更凝練。
以江雲現在的修為基數，這樣每日144個周天修煉的話，二品聚靈丹需要一百個，來補充耗費，那是真傳弟子一月的收入。如果丹藥不夠，就只有吃普通的東西，換算吃肉的話，大約一天要吃十頭野牛，才夠耗費，如果不是肉，而是五穀雜糧，一天需要吃二十噸大米，所以那是不可能的，蓋一百個茅房都不夠用。
如果沒有丹藥，又無法從普通食物獲得補充，那麼就只有停止修煉，彷彿休息一般，等待足夠長的時間，真氣自然恢復。
所以除了際遇、天賦、資質外，財富，一樣是制約每個人修為高低的一個重要因素，民以食為天，世俗中也有“窮文富武”的說法，意思是要練武的話，家底不夠的那個別去考慮，還是去讀書算了。
以世俗中為例，文人和武人，去學堂的費用比去武館便宜得多。此外文人可以十年寒窗，一天兩頓清苦白菜也能行。武人倘若少於每日四頓大魚大肉，就是反噬本命真元，即便撐過十年，也離死不遠，一身的病痛。因為一但食物不夠補充，就開始消耗自體的內臟和骨血。上檔次的武人除了吃好，還必須每日用藥材泡澡，疏通毛孔和經絡，以此把對身體的衝擊和透支，降至最低，減輕晚年的病痛。
窮文富武，修界更是如此，所以丹藥靈田，才顯得那麼重要……
第五天的夜裡，江雲勇猛精進，某個時候內體因為真氣阻滯，身體發紅，膨脹了一倍，緊跟著腦袋轟隆的一聲，渾身舒泰安然，已然在新近領悟的五品真武決幫助之下，突破進入了貨真價實的凝脈二層修為。
真氣修為更加的磅礴了，身體更加的輕快凝練，總之這種感覺是從未有過的好，連日來的煎熬，沒有白費。
韓秀雲是個神奇的人，她彷彿知道江雲在做什麼，然後掐著時間來，江雲才獲得了突破，於清早之際小院的門被敲響了，一個陌生又動聽的女聲在外道：“雲師兄是否在家，在下韓秀雲，特來請架上路。”
如此弄得江雲非常不好意思，急忙來開門見禮道：“秀雲才是師姐，你我身份天與地之差別，不用對我如此客氣。”
韓秀雲道：“英雄不問出身，不講長幼次序，雲兄乃至情至性，乾脆豪爽之人。所以秀雲也不能小家子氣，你我之交只論際遇和緣分，不講身份。”
江雲文縐縐的又抱拳道：“如此，就感謝師姐……”
“叫雲姐好了，你有這資格。”韓秀雲微笑道。
如此，兩人之間形成了怪異的稱呼，相互叫“雲兄和雲姐”。
韓秀雲此來非常簡單直接，就是告訴江雲該上路了。
江雲及時去縹緲峰召喚真正的嫡系：阿布，劉靜兒，仙鶴小寶。卻未能見到程思怡師叔。
程思怡似乎已經知道了江雲今日會上路，讓總管鳥阿寶代為傳話：“直接上路，小心謹慎，無需來見本座告別。”