屠手魔君的功法玉簡，卻取出了得自孫振杰處的那枚煉體玉簡。
看到這煉體玉簡，宇文宙元眼中靈光不由一閃，暗道若是將身體修煉得強橫無比，在鬥法中豈不是受傷很少，雖然這煉體術第二層以後要先身體先殘後長，極端的痛苦，但我只修第一層加強身體的強橫度不就成了，至少在同階修士的鬥法中會穩佔上風！
想到這裡宇文宙元就認真參悟起這煉體之術的第一層來。
一天後，宇文宙元收起了那玉簡，臉上滿是肅穆之色，這煉體之術果然強悍！
就在宇文宙元準備修煉的時候，腰間的靈獸袋一動，隨後小白狐從裡邊跳了出來。
此時的小白狐與原來大不相同，原來本是一隻小尾巴，現在竟然變成了三尾，而且一雙眼睛也變成了妖異的赤紅色。
“主人，我還想吃那獸靈丹！”小白狐看著宇文宙元，用嘴舔了舔宇文宙元的手後，竟然開口道。
那聲音狀若女子，極是嬌媚。
“你竟然會說話了？”宇文宙元驚訝地道。
“是的，這還得感謝主人給我的那枚獸靈丹，這獸靈丹讓我進入了真元后期，若是我這三尾變成六尾我就會脫去獸體化為人形了！”那小白狐道。
“原來這獸靈丹竟然有如此功效，好！我這再給你一顆。”宇文宙元說著從儲物袋中取出一顆塞進了小白狐的口中。
小白狐感激地舔了舔宇文宙元的手道：“多謝主人！”
“既然這獸靈丹對你如此有用，那麼我就想辦法再給你弄些，只是不知道你還需要多少？”宇文宙元問道。
“這只是低階的獸靈丹，這種獸靈丹服食十粒後就再無效果了，要想修為大漲就得服食高一階的。”小白狐道。
“原來如此，你放心修煉就是，高階獸靈丹的事就交給我吧！”宇文宙元想到了自己可是有丹道聖經的，尤其是在自己丹田中那天書之中還有一個可以煉丹的七彩天鼎，於是說道。
聽到宇文宙元如此一說，那小白狐的眼中現出感激之色來，它向宇文宙元拜道：“無憂在這裡多謝主人了！”
“你叫無憂？”宇文宙元問道。
“是的，我叫胡無憂。”小白狐道。
“好，無憂你去修煉吧，我儘快就給你把高階獸靈丹煉出來！”宇文宙元摸了摸那小白狐的頭道。
“謝謝主人。”話聲一落，小白狐化為一團白光飛進靈獸袋不見了。
宇文宙元則對照著那煉體玉簡開始修煉起來……
一天後，宇文宙元醒了過來，他長出一口氣自語道：“這煉體之術雖然強橫，可是修煉起來也確實受罪！難怪會有這麼大的好處，看來要想成功都是要吃苦哇！”
宇文宙元知道再修煉下去也不一定有效果，為了緩解一下煉體，也為了不浪費時間，宇文宙元乾脆取出《丹道聖經》看了起來，很快找到那高階獸靈丹的煉製方法，又對照自己儲物袋中的靈藥搜尋起煉丹所用的靈藥來。
宇文宙元在進入天書中的藥園後終於籌齊了所有的靈藥，然後試著想催動那天鼎，可是無論他怎麼念動天鼎真言，那天鼎一點動靜也無，無奈之下他只有返回到現實。
然後宇文宙元從儲物袋中取出一個黃銅丹爐，將那些煉製高階獸靈丹的靈藥投入鼎中，又以自己的至陰真火催動黃銅丹爐，控制好火侯後，在室內加持了一個透明的禁制，同時又將陣盤和陣旗丟擲，將整個房間罩了起來。
宇文宙元知道要以丹爐煉丹至少得七日，這段時間剛正好可以用五行之術，加強煉體！
於是宇文宙元從儲物袋中取出一張寒冰符，祭了出來。
隨著寒冰符的祭出，房間內立即就可以感覺到彷彿來到了冰窖中一般，寒氣逼人，可謂撒尿成冰。
原來宇文宙元是根據丹道聖經中的方法以寒冰符引發至陰真火中的寒屬性。
在寒冷的房間中間架著一隻不小的黃銅丹爐，丹爐下的黑白相間的至陰真火此時顯現的則是極寒屬性，此刻正對著爐底熊熊翻動，而在丹爐四周，則是白色的霜霧在翻滾，霜霧貼著地面，向四方流動，看這室內，才有來到仙境的感覺。
在黃銅丹爐上，也有繚繚的氤氳之氣緩緩流出，匯入四周翻滾的雲蒸霞蔚之中。
這幕景象看似神奇而壯觀，可身在其中，卻才知道不是那麼好受的。
在黃銅丹爐不遠，有一個略高出地面的小平臺，平臺上的蒲團上，宇文宙元則正在閉目打坐。
寒火散發的寒