巴隆點了點頭，然後轉身過去拿起槓鈴，雙手揮舞槓鈴訓練力量的同時，見塞恩在一旁呆呆地看著，說道：“別愣著啊，長官都在修行，部下怎麼能怠惰呢！”
“啊？是！”塞恩連忙跑過去，不過他看了看巴隆的訓練器材，頓時面露難色。
明知道自己拿不動，可塞恩還是雙手緊握住裡面最輕的一個，然後面色漲紅，使出了吃奶的力氣。他的雙臂青筋暴起，肌肉也膨隆起來，完全是一副拼盡全力的模樣。
可……
“長官，我，我拿不動……”塞恩最終放棄，面色通紅，羞愧地說道。
巴隆面色有些古怪，他說道：“塞恩，你不知道槓鈴片是可以去掉的嗎？”
“啊？”塞恩一愣，他這才發現，槓鈴兩端的那些槓鈴片，是可以調整數量，從而調整槓鈴重量。
塞恩更加羞愧了，即便之前經受巴隆的魔鬼訓練時，他們做的最多的也只是自身無器材訓練，所以他竟是不知道槓鈴的結構。
“加油！”巴隆鼓勵了一聲之後，便沉浸在自己的修行當中，汗水不斷地揮灑，衣襟沾溼。
塞恩面色抽了抽，看來今天又要替長官洗衣服了。他突然有些後悔，當初自己為什麼要表現一下，提出幫巴隆洗衣服。後者每天訓練之後，衣服都會像是被海水浸泡過一般，曬乾之後會出現一團團白色的“雲彩”。
連續去掉了好幾塊槓鈴片，直到自己勉強能夠拿起來槓鈴之後，塞恩才擰緊了卡箍。然後他便是與巴隆並立，開始修煉起來。
菲特和塞恩他們的劍術，都是跟著巴隆學的。所以大家的修煉也一樣。
“隊長的實力果然深不可測，他的槓鈴比我的重了幾倍，竟然還能如此穩重地如刀一般劈砍。”塞恩心中暗自震驚，只有做了和別人相同的事情，才能感受到別人的艱辛。
半個小時之後，塞恩的雙手都在顫抖，緊握著的只有一邊有槓鈴片的特殊槓鈴，也彷彿陷入了泥沼一般，難以移動。
可他身旁的巴隆，卻仍舊像最初那般，不緊不慢地揮舞著，動作沒有一絲一毫的變形。
塞恩默默放下了槓鈴，轉身便要走。
“你去哪？”巴隆好奇問道。
塞恩彷彿受到了天大的打擊，聲音沉重無比，卻又帶著些羞愧：“我去船尾練習。”
他竟是因為內心和巴隆的對比，給羞得不好意思和巴隆一塊修煉了。
……