以抖肩。伴奏以打擊樂為主，舞者亦伴以呼喊歌唱，節奏為24拍，靈活多變。民間倫巴氣氛十分熱烈歡騰。20世紀20年代後，倫巴傳入歐洲、北美，並吸收了爵士樂和其他舞蹈因素，成為舞廳舞的一種重要形式。
倫巴舞的風格和動律特點，可以歸納為穩中擺、柔中韌、快合慢。
跳拉丁舞的話，男生一般著短跟鞋子，女生一般穿高跟鞋，因為這樣看起來會比較展現腿長和動作。還有一個原因是拉丁舞一般用力的部分都是腳尖，全場跳下來幾乎就是腳跟不著地，就蹦來蹦去的，所以跳這個舞蹈非常累人。
而在正式表演或者是比賽的時候，男女雙方有時候還要將“棕油”這種東西塗遍全身，這樣會讓自己的膚色變得更加傾向小麥色和咖啡色，看起來會比較的健康，也可以更好地展現舞者的動作。
老師們已經跟著專屬的音樂翩翩起舞，舞步婀娜嫵媚，將各種轉和逼近步展示得近乎完美，手拉著手氣勢洶洶地向他們兩個湧來。
武琅見狀，也是一點不虛，他對於這些舞步和動作都是瞭如指掌，心裡跟貓抓似的，看著何采薇，溫柔問道：“準備好了嗎，采薇？”
何采薇點點頭，笑道：“來吧，我們狼薇組合不懼強敵。”
“嗯，不過第一次的配合，還是慢點好。”
武琅低頭看著何采薇那快十厘米的高跟，略微有些蛋疼，這要是一個配合不好被踩一下，怕是會瞬間去世。
“靠，嫌棄我是吧？”