重跑五千米（規格同第一條）。
八、十九點，晚餐，休息一小時。
九、二十點，打樁，打一個小時，打到手指腫痛為止。
十、二十一點，窒息訓練法，挖一個沙坑，把自己埋在裡面，一分鐘起步。最高要達到七分鐘以上。
十一、二十三點，睡覺。
“如果你可以達到這些要求的話，我會教你真正的截拳之術。”李小龍說道。
林動看著前面幾點都沒有多大的問題，這美國特種兵據說現在訓練法子都是李小龍留下的訓練辦法，所以他把自己訓練成特種兵。
“把自己埋在沙子一分鐘？”林動問著李小龍，“是不是可以減少一點。”
“你不會死的，只不過難受一些而已，如果你想喝水的話可以在缸裡，隨便你選擇。”
“那我還是喝水吧。”林動說道，這比吃沙子好多了。
“你有一個月的時間來適應。”李小龍說道，“明天早上，我是說你可以出去了。如果你熬不過記得和我說。”
“謝謝。”
“那就開始吧。”
林動知道這些特訓的辛苦，所以打定主意就算是斷手斷腿的都要咬牙忍下來。
“在戒指中訓練不知道回到現實之中會不會也是這麼強悍的？”林動自言自語的想著。
“你有幾分鐘時間最準備。”李小龍說道，“哦，忘記告訴你。我不會親自監督你，那三隻狼狗會跟在你的後面，只要你停下來它們就會朝你進攻。”
少年風流 第42章 開房去？我買單
一個月的時間有多長，也許對某些來說很長，也許對某些人來說很短。至少在林動看來這一個月時間忽長忽短的，他有時候希望這該死的特訓過去過一點，可有時候又希望時間別過這麼快，他很詭異的有一種喜歡受虐的心理。那種累倒了極點之後躺在大草原上看著藍天是那麼的自由而暢快。把人體之中的所有潛能逼出來，這是一種釋放之後快感。
林動說不清楚有多少次頻臨死亡的邊緣了，他在水缸裡直接被李小龍按下去，足足有一分鐘的時間，他喝了不少水，胸腔都聽見水咕咕的聲音。還有在跑步的時候被那三隻狼狗不是咬著就是抓著，最可恨的是一隻母狼狗專門對著他的屁股下手，那叫一個冷酷殘忍。
“我以為這裡的世界永遠是這麼藍的天，想不到也下著雨。”林動站在雨中，他光著上身，雨水打在肌膚上有冰涼的感覺。
李小龍朝著林動看了一眼，帶著一點的欣