現在只是意識體，可天知道會不會對現實中的身體也產生影響，一個不好，得，現代版東方不敗就出來了，如果那樣的話，他北冥神功也不用練了，直接去練葵花寶典了……（兄弟們，收藏此書的走路撿到凌波微步秘笈，不收藏的撿到葵花寶典……O（∩_∩）O~）
………【第十章 八年內力修為！】………
過了三五分鐘，林天終於與會陰**內的真氣取得了初步的聯絡，在他的控制下，真氣也能微微地動一下了。林天心內微喜，不過卻是不感大意，繼續努力地控制著會陰**內的真氣沿著任脈緩緩地上升著，經曲骨、關元、中極、元門……終於是到得了位於**中間的膻中**內。
“不要鬆下來，繼續意想真氣，鞏固與真氣的聯絡，堅持半個小時！”段譽道。林天啥都不知道，自然是段譽說什麼他就怎麼做，半個小時過去，他已經感覺很容易就可以控制丹田內的真氣了（膻中**又稱之為中丹田）。
段譽繼續道：“手太陰肺經和任脈內還殘留有部分真氣，從少商聚起，吸納沿途經脈內真氣返回膻中**，再從斷基**聚起，沿任脈直到會陰再回返膻中**！”經脈內的真氣，乃是段譽故意所留，為的是讓林天能鞏固一下真氣的執行路線！這些個執行路線林天非常清楚，不，準確的說是小靈非常清楚，在小靈的不斷指點下，林天有驚無險地完成了他第一次獨自的修煉！
林天睜開眼睛