拳怎麼能打出力道呢？
那不是搞笑嘛！這個回收的左手要握拳，要把拳放在自己的腰際，要夾住自己的肋骨。
沒與左手拳的夾住肋骨，就不會有右拳崩拳的徹底激發！
這個左手夾肋的力量不小於右手崩拳打出的力量，如此才是形意。
在清朝的老火槍，那種老式的帶擊錘的火槍，在這種火槍激發的時候，內中蘊含的道理就是形意拳的道理。如果說右手的崩拳是老火槍的子彈，那麼左手變拳夾住肋骨就是老火槍的擊錘。
迷茫世人總是把目光凝聚在子彈上，看不到擊錘的激發，才是火槍一切力量的源泉。這個擊錘的激發和響動才是內家形意，後邊火藥產生的爆炸威力把子彈推出槍膛就是副作用了。
練拳不能本末倒置，什麼時候你出手的力量大過你回收手的力量了，那麼恭喜你，你就練錯了！
為什麼在這路拳中我要把這個劈拳變崩拳講的這麼細緻呢？因為在我的眼光中看來，許多人這一拳練的是不對的，這一拳不合道，那麼後邊的整路拳腳的哦不會合道。反之，這一拳練對了，以後這路拳就好練了，因為你已經明白了形意的大道理。
“千金難買一聲響！”
許多拳譜歌訣中都有這句話，用大清朝的老火槍來說吧，這一聲響不是子彈打出的那個聲音，那是第二響。第一響是扣動扳機後，擊錘激發的那一聲響動，那才是真的，那才是源泉！第二聲響不過是第一聲響的後果而已。
我寫東西像吃饅頭，掰開，揉碎。
其實許多拳打的好的諸君，已經看的很煩了。這些東西在他看來，早就懂了。這個章節把五行相剋拳講了一個開頭，在下一個章節中我們接