你，不過我的功法分為心法、身法、掌法和飛刀，我只傳十五天，你能聽懂多少掌握多少那就是你的事情了。”
朱東開心一笑拿出『藥』丸遞給李尋歡說道：
“服下後『藥』物會在一炷香內修復你的肺部，你可以慢慢講解，我主要學的就是你的心法和飛刀，至於能掌握多少，我盡力而為，你也盡力而為便可。”
冰雪覆蓋的北方大地上，馬車依舊勻速地趕路，而號稱鐵甲金剛的趕車大漢很少說話，哪怕他看到李尋歡在停車歇息時指點朱東修煉也是一個樣，不過在看到李尋歡居然不再咳嗽後他倒是顯得十分欣喜。
這李尋歡有兩個愛好，喝酒和雕刻，喝的是烈酒，雕刻的卻永遠是一個面目看不清的女子。
朱東看過小說電影，知道李尋歡心中還放不下他的青梅竹馬的表妹林詩音，可朱東對他的感情卻沒有半點關心，如果讓他評價李尋歡的感情，他只能說這個薩比活該。
不過朱東對李尋歡的武功倒是極為驚駭，萬流歸宗內功心法十分的繁瑣，按照李尋歡一開始的認為朱東至少起碼要七八天才能初步掌握，可令朱東也沒料到，有著念力的幫助確定修煉經脈，再加上他超級進化後的肉身極為純淨，不過半個時辰他就從毫無內力基礎居然能夠執行大周天。
初次嘗試修煉內氣，朱東才知道為何修煉者有著追求長生不老的想法了，內氣可養身練體淬鍊內腑和精神力的作用，修為越高身體越強，可是到了一定境界無法突破，人體自身的衰竭會突然到來又會壓制修煉。