響。
血氣旺則神意足，心強則人強，如此而已。
……
一雙佈滿老繭的大手點燃養魂香。
淡淡青煙在講臺上升起，盤旋散開。
剛剛超過楊炎坤的頭頂，就震『蕩』出漣漪波紋，漸漸的就把整個課室籠罩其中。
聞著香味，蕭南頭腦一清，心情變得平和。彷彿來到鳥語花香的山野裡，身心皆醉。
好一個養魂香，精神如同被水洗一般，很舒服啊。
一種暢快舒適的感覺陡然出現，讓人忍不住想要呻.『吟』出聲。
蕭南定了定神，睜眼細看其餘同學的表情，見到所有人都不知不覺的『露』出了『迷』醉神『色』。不由暗自警覺，集中注意力。
“定而後能靜，靜而後能安，化萬念為一念，專注自我，直至物我兩忘……身心一體，坐忘天地，我心他心……”
蕭南聽出來了，這是武科專業知識，精神總綱中的一篇。
他的記憶中是有的，班主任也曾經唸叨過無數次。
這時念什麼並不重要，也不是要同學們入定修練，而是一種攻擊方式。
隨著聲音入耳，就有一種『潮』水般的精神力波紋，化為狂浪轟然砸落。
沒有半點徵兆，直接轟入每個人的心靈。
整個課室，還剩餘的同學全都身體一震，面『露』苦痛之『色』，有些人更是呲牙咧嘴。
打人先打膽，攻敵莫過於攻心。
蕭南眼前一陣波動，隨著漣漪衝擊，他的心靈陡然出現一絲悲傷。
悲從心起，卻不知從何而來？是前世的父母遺棄，還是今生的失望挫敗。
或許是那一夜，走進雨中再不回頭的身影。
緊接著，他就看到了母親譚秋怡病倒衰老，再看到小丫頭蕭北哀泣著被一柄長刀斬殺，心中的悲傷簡直無法承受。
鼻子一酸，差點落下淚來。
正在這時，就聽到課室裡，陡然出現嚎啕之聲……
噼哩啪啦，桌椅摔跌聲，痛叫聲不絕於耳。
中招了。
蕭南心中一凜，存念明月星空，把所有雜念一一清除。強行守住心靈。
一道道精神波紋衝擊著四面八方，蕭南感覺到自己卻已漸漸的不受影響。
適應了這種攻擊與淬鍊。
甚至，隨著波紋每一次掃過自己的精神觸角，他感覺到頭腦靈活，氣血沸騰……
“說起來毫不留情，其實，楊老師所做的本質上仍然是精神淬鍊，並不單純為精神攻擊。只要撐過去，就能得到些許好處。
這一次，蕭南沒把精神躲進青銅鏡空間，而是直面壓力。
很快，就發現了好處。
受到影響，他的頭腦更加清醒，精神力更顯強韌。
他發現，這攻擊波紋其實就是‘『潮』汐淬鍊法’，是‘神意鍛體術’的高階運用法門。
比他前兩天『摸』索著用來鍛體的方法高明太多，也有效率得多，應該是班主任的獨門技藝。”