第五十二章 馬步樁入門(2 / 2)

多看似不起眼的地方都蘊含極為精妙的道理。

雷虎雙眼放光,聽得極為認真,仔細將黃飛鴻的動作以及講解的內容在心中過了一遍又一遍,忍不住結合前世所知的人體力學形成自我理解。

下意識跟著擺出馬步樁的架勢,按照黃飛鴻的指點慢慢調勻呼吸,仔細感受身體各部的細微變化。

一些不規範的動作,黃飛鴻都親自指點矯正,並且詳細講解了為何如此,讓一直對國術修煉『摸』不著門檻的雷虎,大有恍然之感。

原來,他認為有些傻缺的動作,卻是鍛鍊效果極佳的手段。

這不,不過認真紮下馬步樁區區一刻時間,他便感覺到大腿肌肉發熱,隨著配套的呼吸吐納之術,原本繃緊的大腿肌肉慢慢鬆緩,時松時緊一片溫熱,不僅再無酸澀之感,隨著溫熱向整個身體蔓延,還有點點舒暢之意。

腰腹兩側跟著呼吸節奏一收一放,感覺內臟都在跟著輕輕顫動,剛開始很是不適,有種腰痠疲乏感覺湧上心頭,等大腿區域的溫熱感覺蔓延而來,之前的不適之感慢慢消退,一種舒服的感覺在上身蔓延。

“師傅,這是怎麼回事?”

趁著馬步樁站完一輪,雷虎一邊擦拭額頭滾滾熱汗,一邊將身上的細微變化全部道出,詢問黃飛鴻這是怎麼回事,他有沒有做錯之類的。

“好,很好!”

黃飛鴻點頭笑道;“果然不出我所料,阿虎你短短時間便已入門,這都是馬步樁鍛鍊入門的表象……”

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