治療陽虛的食物，生薑還可以用做搶救人性命的藥物！乾薑通心助陽，具有回陽之功。我讓Sean每天早上都喝一杯乾薑茶，現在他的氣色越來越好。
此外，驅寒的還有胡椒、茴香、丁香、辣椒、花椒。對於陽虛，我推薦牛羊肉、狗肉、核桃、韭菜、韭菜籽、肉桂和乾薑。如果你不能夠使用食物來調節你的五臟六腑，那麼你真的很難胖起來。對症下藥，才是解決身材問題的根本所在。
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◎全面擊退面部所有衰老元素
25歲時，不管是否已經生育，細心的女人都會關注到自己身體的一些變化。是的，你晚上必須塗護膚品再睡覺了，你要做一些按摩了，你必須要做一些食療和中藥調養了，你每週必須要做鍛鍊了。如果你是粗心的女人，你還可以再揮霍3年，到了28歲，一切都會爆發。
只有25歲前才可以不顧一切
18到24歲這個階段是女人外在的生命力最旺盛的階段——雖然28歲才是我們原始生命力的頂點。18到24歲之間，再深的黑眼圈，再多的痘痘，都掩飾不了女人眼睛、面板、頭髮和精神散發出來的勃勃生機。你可以盡情地玩，放肆地瘋，你可能面部會有很多缺點，比如Baby Fat，比如呆笨的眼神等等，但不管怎麼說你還是一樣的青春蓬勃！女人的一生可以不顧一切的時間也許就這麼幾年吧。
25歲時，不管是否已經生育，細心的女人都會關注到自己身體的一些變化。是的，你晚上必須塗護膚品再睡覺了，你要做一些按摩了，你必須要做一些食療和中藥調養了，你每週必須要做鍛鍊了。如果你是粗心的女人，你還可以再揮霍3年，到了28歲，一切都會爆發