這種能夠讓自己變得更強的武術感興趣。只不過當初一直求教無門，到現在骨骼已經長成，已經過了最好的練武年紀。
不過，這時候聽著兩人的談話，周斌卻不禁搖了搖頭，他知道事情沒有那麼簡單。否則現在國內早就遍佈功夫高手了！
“當然說的是真的！”頓了一下後，劉東看著李雲聰繼續說道：“李哥真想學武的話倒也簡單，只要每天早上堅持六點起床，然後蹲半個小時馬步，連續蹲三年就可以習武練拳了！”
在中國武術當中，蹲馬步，也叫馬步樁，是中國武術體系當中的一種基礎性訓練。有道是‘未習拳，先蹲三年樁’，在內家拳之一的形意拳中，就有“萬法源於三體式”之說，而在一些年輕的拳種如大成拳、盧式結構中，更是將站樁推到了無以復加的地位。
當初劉東在小的時候，跟著村裡的武師學習七星螳螂拳的時候，便先蹲了三年的七星樁，直到把下盤扎穩之後，才開始逐漸學習螳螂拳的拳架子，而且到現在為止，每天除了打坐練氣之外，劉東仍然會每天早上站上半個小時的樁法。
“三年！！”頓了一下，“蹲馬步？？？”
看著李雲聰臉上難以置信的樣子，劉東笑著點了點頭。
“我靠，哥們不練了！”看到劉東表情，李雲聰愣了一下後，然後憤憤不平的說道。
早上六點起來蹲馬步，而且還要蹲三年，從小到大李雲聰都沒吃過這樣的苦。而且性喜睡懶覺的他，別說六點了，能晚上一個小時，七點從床上爬起來都是萬幸了。
就像今天，要不是李老把他從床上拽起來，而這傢伙又記掛著賭石的話，恐怕不到九點他是不會起床的。
另外，以李雲聰對劉東的瞭解，知道劉東不會騙他，並不是藉故不教他練武，而是真的想要學武術的話，就必須�