滋補身體，還可以養血活血，安神寧心。
妘黎在做的時候，心裡是帶著期待的。期待自己的家人們可以放鬆心身，可以好好的休息一下。很快的，米糊就做好了。當妘黎端出來的時候，發現外面已經是天大亮的時候了。
“你們先喝點東西吧，等會兒說不定就會想要休息了。”
已經天大亮了，自己也應該開始準備縉雲肆的早餐了，之前縉雲肆曾經要自己鑽研五行，妘黎決定今天早上試試看。
妘黎想了一下，決定先做點火的食物，火對應的是脈、舌頭、心臟、小腸。而自己需要的就是在適合的天氣作出適合的食物來。
妘黎一邊想著，一邊開始和麵。就像是之前在書上看到的一樣，自己應該要做一些麵食，將自己的心思全部揉進去，妘黎準備的是簡單的饅頭，當然不是白麵饅頭，而是還加了南瓜的饅頭。
妘黎還準備了菊花綠豆漿，用於清熱解毒、去火。
妘黎是不知道自己準備的好不好，所以才會準備了多一樣去火的，免得縉雲肆吃的不滿意。
縉雲肆看著妘黎準備的早飯，真的很想要知道對方到底是怎麼想的，才會作出這樣矛盾的食物來。
“你先跟我說說，你是怎麼想的？”
“其實，妘黎是覺得早上還是應該吃一些暖胃的食物，所以用了做了柴火的饅頭，可是有擔心於身體火太大了，所以還準備了清熱去火的菊花綠豆漿。”
妘黎解釋了之後，縉雲肆沒有說話，只是看著她。
“縉雲大人，不知道您有什麼指教？”
妘黎覺得，自己說不定是要被罵了。
“你真的想要知道我會說什麼？”
縉雲肆看了看神色陡然一緊的妘黎，笑笑。
“你的想法是不錯的，不過還是需要多加強一些。你應該先想想，我是不是適合吃這些東西。”
“是。”