啊！”王路感嘆說。
“別誇了。再誇李斌就要驕傲了！”趙老師說。
“驕傲怕什麼，有驕傲的資本就可以驕傲。驕傲和務實不是一回事。”王路來了精神。
李斌和範東海在起跑線準備好了，伴隨著一聲槍響，李斌和範東海猶如獵豹一般衝出了起跑線，到第一個跨欄地時候，李斌已經拉出了範東海一個身位，很瀟灑的跨欄。
一個，兩個，三個……
範東海感覺。自己跨起欄來，和李斌差距實在是太大了。李斌的動作實在是太輕快了，跨欄的時候水上飄一般，不服不行啊！
110欄跑下來，李斌的成績是1412，範東海是15秒30
“不錯，不錯，沒想到你110欄第一次就能出這麼好的成績，距離全國大運會冠軍不遠了！”王路說：“李斌，你的跨欄動作非常漂亮！”
“是很漂亮！”範東海說：“看過了那麼多比賽，李斌是我見過的跨欄最漂亮的一個了！”
“李斌，你小子天生和運動有緣啊！”王路說。
休息了一會兒，活動了活動筋骨，李斌和範東海又跑了一次百米，李斌跑出了10秒62的成績，範東海是
“還有沒有力氣？”王路問李斌。
李斌滿頭是汗：“我還可以吧！”
“你小子就是硬！”王路說。
“還是缺少鍛鍊啊！”李斌說：“我地體力和範東海還有不小的差距！”
“體力不是一朝一夕能提高地。”王路說：“以後多多鍛鍊！”
……
李斌和範東海在200的起跑線準備好了，李斌感覺，200到後面就需要體力支撐了，和100全然不是一個概念了。
槍聲響了，李斌地起跑與其說是漂亮，不如說是完美，前100米，李斌發揮非常正常，用了10秒65，過了經感覺到兩條腿有一些軟了，很是力不從心。
堅持！加速！堅持！加速！加速……，李斌不停地告戒自己！
前面就是終點，李斌的大腦有了嚴重缺癢的感覺，奔跑的雙腿不像是踩在地面上，倒是像踩在棉花團上。
跑完之後李斌沒有像跑完100一樣馬上到趙老師身邊去看成績，而是彎身大口喘息，頭稍微動一下就昏昏塵塵的。
王路小跑了過來，看到全身是汗的李斌，由不得心疼了，可是鍛鍊可不是心疼不心疼的事，減少了李斌地負荷就意味著出不來好成績了。
王路到了李斌身邊，一隻大手扶在了李斌�