費珠珠馬上雙手伸進衣兜裡想掏點錢出來給流浪漢買點東西吃,可是把幾個衣兜都翻了遍,都沒找到一毛錢,這讓費珠珠很惱火,她馬上折回家中,走進自己房間,拿了一件外衣和一雙棉拖鞋,並把錢包裝到自己衣兜裡就再往外走,坐在客廳看電視的費珠珠媽媽在後面叫喊問她去幹什麼,費珠珠無心理會,直接出了自家門。
費珠珠到了先前流浪漢呆的那個地方,流浪漢已經不在,費珠珠沿著街道走了一圈,都沒找到人,費珠珠懊惱自己為什麼先前沒帶錢,自責自己為什麼不能再跑快點,說不定就能幫到那個流浪漢。
此時,費珠珠真的意識到肥胖真的對自己沒有任何好處,所以她下定決心,從今天開始減肥!誓死要成功!
費珠珠只好回家,剛進家門,她把手裡拿著的棉拖鞋往地上一扔,懷裡抱著外衣,正在看電視的媽媽問費珠珠:“你這是去哪裡了?風疾火燎的?”
費珠珠給媽媽說道:“媽媽,我決定了,從明天開始我打算要減肥,你以後就不要再給我做紅燒肉和豬蹄了。”
費珠珠的媽媽看著旁邊的老公說道:“孩子他爸,珠珠這變得也太快了吧?”
費珠珠的爸爸說道:“珠珠,是胖了點,既然想減肥就讓她減吧。”
費珠珠的媽媽看老公這麼支援女兒減肥,也說道:“珠珠,你有什麼要求就給媽媽說,媽媽一定支援你減肥。”
“好,我現在就去制定減肥計劃。”費珠珠換好棉拖鞋飛速衝進自己的房間,開啟電腦,開始蒐集起減肥方案來。
chapter 033 減肥方案
費珠珠把減肥二個大字飛速輸進電腦中,馬上就搜尋出一長串連結出來,費珠珠開始一個一個開啟看起來,費珠珠足足花了一個小時,電腦連結的網頁視窗開了至少二三十個,費珠珠經過對比之後,最後選擇剩下三個方案,一是蘋果減肥法,二是吃減肥藥,三是運動。
費珠珠開始盤算起來:
吃減肥藥嗎?減肥藥也是藥,是藥就有三分毒,這個不好。
運動吧?想要減肥就得做有氧運動,那至少一天得有一個小時以上的有氧運動才能達到減肥效果,以費珠珠現在這體重,一天至少要有兩個小時以上的有氧運動才有效果,費珠珠跑快幾步都氣喘吁吁,更別說要長時間運動,要真運動,那可真可能要了她的命。
費珠權衡之後,她下定決心就用蘋果減肥法,這又省錢,又省力,最重要的是又省心簡單,還能起到減肥藥的效果,多好的方法!
費珠珠決定好自己的減肥方案後,高興地在自己房間裡手舞足蹈一番,隨後,費珠珠又把剛剛決定下的那個蘋果減肥法列印出來,並拿在手上講讀道:
三日蘋果餐注意事項:
A。連續三天只吃蘋果,不吃其它水果和食物。
B.你可以按照三餐的時間吃蘋果,或是肚子餓就吃,吃飽為止。
C.不管什麼種類的蘋果都可以,不過,最好是紅蘋果,青蘋果比較酸,怕會刺激腸胃。
D.蘋果要吃新鮮的,而且要洗淨削皮,避免農藥殘存。
E.在這三天內,口渴時,你可以喝開水或沒有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
F.減肥期間,你的腸胃會很敏感,所以要避免喝有咖啡因的飲料,例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等,以免腸胃不適。
G.在蘋果減肥期間,如果出現便秘問題,可以在第三天晚上,喝一兩湯匙的橄欖油潤腸,促進體內積蓄的毒素排洩。
費珠珠認真讀完這蘋果減肥法的注意事項後,有如讀完聖經一樣恭敬,她把那張紙夾進自己桌子上的書本里,然後放進自己的抽屜中,之後,費珠珠這才睡回自己的床上,開始幻想自己從胖子減肥成功變成漂亮妹妹那一天的情景,到時一定會有很多帥帥的男生紛擁而至,向自己求愛,送花,費珠珠就這樣發著美夢睡著了。
第二天,費珠珠一早就和媽媽去市場買菜,她去時幫媽媽提著菜籃子,回來時肩膀就找著一箱蘋果。
費珠珠的媽媽提著滿滿的菜籃子,跟在費珠珠身後,不解地問道:“珠珠,你一下子買這麼多蘋果乾什麼?吃不完會壞的,我們家離市場這麼近,想吃就來買新鮮的,多好。”
費珠珠邊走邊說道:“媽媽,這些蘋果給你和爸爸留一些,剩下的我全包了。”
費珠珠的媽媽問費珠珠:“你一下子要這麼多蘋果乾什麼?”
費珠珠笑著答