好在劉芝蘭還給他留了點面子。
她又說道:“先等我跑完400米預賽吧,不過希望你還有時間適應短釘鞋。”
按照比賽的賽程,在競賽場上,最先開始的是男子400米預賽,接下來就是劉芝蘭所參與的女子400米預賽。
再接下來,是男女100米預賽,吳小正所能利用的買裝備時間就這麼一會。
緊接著,就輪到吳小正上場了。
他最先要參與的是4*100米團體接力賽。
沒辦法,理一班報名參加競賽的就那麼幾個人,吳小正不得不成為打醬油中的一員。
他明白劉芝蘭的意思。
專業的釘鞋是需要時間來適應的,像他這種沒穿過專業釘鞋的人,未必一下子就能習慣釘鞋的抓地力。
算了,不適應就不適應吧,大不了穿普通的跑鞋跑。
不過吳小正卻開始對劉芝蘭另眼相看了。
看來,在省城長大的“豪門小姐”就是不一樣,不僅學習那麼牛,在體育方面也這麼專業,確實稱得上德智體美勞全面發展。
這也正是他願意早點讓吳小莉來省城上學的原因。
眼界和見識都會不一樣。
他開始期待劉芝蘭的比賽成績。
第698章 有眼福了
吳小正發現,人與人在一起相處久了,隨著瞭解的加深,那種第一印象很好的人,可能你對他的好印象會慢慢減淡。
相反,一個你原本可能沒感覺,或者根本就不感冒的人,會讓你慢慢產生感覺。
比如說眼前的劉芝蘭。
在剛才的男子400米預賽中,理一班算得上是全軍覆沒。
其實也談不上全軍覆沒,因為報名這個專案的原本就只有一人,他自然是連進入決賽的資格都沒能獲得。
“400米是徑賽中公認的最難練的專案,李海龍一看就業餘,跑不進決賽很正常。”
因為相處已經很熟悉,劉芝蘭在吳小正面前已經不再太掩飾自己的真性情,經常是有什麼就說什麼。
作為一個家庭條件不錯的學霸,劉芝蘭其實也是有點傲嬌的。
但她的這種傲嬌,與鍾小蘭的傲嬌又有所不同,最起碼她很少說難聽的話,一覺得會刺傷他人,就乾脆不說。
簡單來說,就是她雖然傲嬌,但還懂得顧及他人感受。
“你怎麼這麼熟悉田徑運動?”吳小正好奇地問了一句。
“因為我從小學起,就開始接受專業的跑步訓練,要不是我成績一向很好,現在說不定就是一名體育生。”
劉芝蘭的語氣稍稍有點得意。
她開始跟吳小正介紹起專業知識。
400米專案之所以公認的難練,是因為它介於短跑和中長跑之間,既對速度有一定的要求,又對耐力有一定的要求,對運動員身體素質要求非常苛刻。
它的前100米,要求運動員既有100米短跑的起跑技巧和速度,又要有很好的彎道技術,才能在一開始就取得一定的領先優勢。
第二個100米直道,要求的是速度和堅持。
到了第三個100米彎道,又需要有很強的彎道技術。
不僅如此,還需要運動員善於調整自己的節奏和分配體力。
一般來說,掌握了400米技巧的專業運動員,在第三個100米需要前緊後松。
所謂前緊,就是在入彎到中部弧頂處,要適當加速,以加大領先優勢。
而後松,就是在過了弧頂後,要適當放鬆肌肉,為最後的衝刺蓄積能量,一旦準備衝刺了,又得收緊肌肉加速。
最難的是最後的100米衝刺跑。
到了這個時候,運動員的運動器官和內臟器官正處於大量缺氧的情況。但在這樣的條件下,還得要求運動員完成最大強度的工作。
到了這個階段,基本上屬於極限強度的運動。
吳小正受教了。
他好奇地問道:“既然400米這麼難,那你為啥不選擇100米或200米?”
“你傻啊,因為100米和200米相對容易,所以競爭也很激烈,尤其是體育生在這兩個專案的優勢上非常明顯,我報這兩個專案,一點把握都沒有。”
吳小正又一次被鄙視了。
但這樣的鄙視他服。
劉芝蘭開始脫衣服,準備做熱身運動。
她把很淡定地把身