稱從而達到完美效果。“A形”女性則要把心思更多地放在下半身，在準確測量自己的身體得出準確的尺寸後，購買尺碼適合的塑褲，合理、科學地收塑臀部及大腿部分的脂肪，同時要儘量選擇全包型和有墊胸罩。對於這兩種體型的女性，內衣專家並不建議使用連體塑身衣，由於上下身豐滿程度不同，還是分別進行、區域性對待為好。“H形”則要著重勾勒出腰部的曲線，這時腰封的選購則成為“H形”女性改變身型趨向完美的重中之重了。但內衣專家提醒您在選購時一定要注意腰封的剪裁是否合理，否則它將會給您的腹、胯、骨盆帶來損害。所以在我們選購內衣時不能只注重顏色、蕾絲、繡花等，還應該在真正瞭解自己的身材、尺碼後進行理智的選擇，這樣才能使您的優雅氣質攀升到頂點。    
一、認識內衣（1）
（一）內衣材質 內衣，包括文胸、背心、內褲、汗衫、T恤衫、文化衫、襯衫、棉毛衫褲等，是和人體面板直接接觸的服裝，它們與你的健康休慼相關，因此選購時要多加註意。選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適，它的吸溼性和保暖性良好，價格也適中。合成纖維的製品如錦綸內褲、滌綸襯衫等吸溼性差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節面板和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起面板損傷 ：尼龍的危害來自殘留的化學物質——乙內醯胺，它可引起面板乾燥、粗糙、增厚，甚至發生皸裂、皮炎等。另外它對面板有抗原性，從而可能引起過敏反應。另外，據日本一位泌尿科醫生宣稱，日本患膀胱炎的女性增多，主要是穿化纖內衣褲的原因。羊毛內衣對面板的損傷和脂綸一樣，佔17％。因此羊毛雖然價格高昂，保暖性好，但不是內衣的理想材料。 具體說來，內衣質料可分以下型別： １。 絲質（Silk）：觸感、質料俱佳，不起靜電，同時也吸汗、透氣。惟一缺點是不好清洗；洗滌時必須用手很輕柔地搓洗或乾洗。絲絨具有棉布所沒有的典雅華貴，其天然滑爽感，也是萊卡所缺少的。若以法國蕾絲或瑞士刺繡與絲絨進行裝飾搭配，所能達到的華麗效果，恐怕任何其它面料都難做到。 ２。 棉質（Cotton）：吸汗、透氣，保暖性強；穿著感覺很舒服；易於染色和印花，適用於少女型的內衣，創造青春氣息。近年製造商也喜歡將棉質和各類纖維混紡。在棉質中加入化學纖維；特別是用於調整型內衣褲；不但具支撐的效果；而且不會悶熱。今天的女士們依然偏愛棉質內衣，這當然因為棉布本身獨一無二的透氣性和天然性，使穿著感受絕不同於其他面料。此外從美感來說，平織棉布的印花效果和針織棉布的染色效果，都有一種天然淳樸和青春氣息，也為其它面料所不及。 ３。 尼龍（Nylon）：尼龍質料結實，不會變形，大部分文胸肩帶以此做材料。 ４。 氨綸（Polyurethane）：伸縮性更強，比橡膠更富彈性，常用作胸圍扣帶，以防身體扭動時，會有束得太緊的不適感。 ５。 萊卡（Lycra）：質感似橡膠的萊卡，是產生於20世紀60年代的面料。當初發明的目的正是替代束腹緊身內衣的橡皮。因此，萊卡本身的特性就是富彈性、舒適和具承託力，使內衣更貼身，不易走樣，不易出現褶皺等，其細密薄滑的質感和極好的彈性，把“第二面板”演繹得淋漓盡致。萊卡面料的文胸、內褲、泳衣乃至襪子，其貼身的體感和搶眼的視感，都令人讚不絕口，再配以各式各樣漂亮的蕾絲，可謂達到了美輪美奐的境地。 ６。 新穎面料：如高棉、燒毛絲光棉、絲絹等，結構緊密，光滑如綢，手感柔軟，具有彈性，色澤高雅，挺括舒適，不縮水不褪色。高科技的彈性面料，極度光滑；絲質和革新面料以及印花棉布，成為今天設計師們面料上的首選。 （二）內衣顏色 內衣的顏色隨各人的喜愛選擇，但有些染料含致癌物質。染料透過汗液能為人體面板吸收，深色的內衣上染料多，如果染料的牢度不好，面板就吸收得更多，危害也就越大。面板病專家也認為，有些面板疾病很可能是由於染料脫落或中間體等雜質引起的，因此選擇內衣最好是本色或淺色的，儘可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。如果你對這些顏色特別偏愛，則一定要勤洗勤換，不要偷懶。白色的內衣也不是很安全的，這種製品往往加上一種熒光加白劑。據近年來研究，有的熒光加白劑也是一種致癌物，能隨著洗滌排放汙染水源。 色彩是選購內衣時一個不可忽視的因素。內衣是人的第二層面板