嗯！寒兒，為師尚有一事，一直未和你說，今日來此，便與你講明！”沈潮道。
“師尊請明示，徒兒洗耳恭聽！”凌寒道。
沈潮繞到了一個書架之後，將那書架下的抽屜拉開，從裡面拿出了那本《九轉還陽功法》的書籍道：“寒兒，若是你看了這本書，定會知道，我傳授你的功法便是這《九轉還陽功法》！”
凌寒一見那本《九轉還陽功法》，頓時拜倒在地道：“師尊在上，弟子雖然看到了此本神功秘籍，但未經師尊允許，並未敢翻看！還請師尊明察！”
沈潮笑道：“寒兒，我曾說過，這室內的典籍由你隨意翻看，這本書自然也不例外，況且我已將這本書的功法傳授於你，只是這本書需要層層遞進，並且要義也是一般的晦澀難懂，若是沒有師父指點，卻怕你走了彎路！”
凌寒道：“師尊，徒兒定不會隨意翻看這等莊中至寶！”
“好好！難得寒兒有如此的自控能力！今日，我便再傳授你幾句口訣！你且記好：九轉還陽，百骸朝陽，惜修性命，精氣神藏……屏除邪欲，自得清涼！”沈潮便將那口訣又傳與凌寒。
凌寒聽罷，默默記在心中。
沈潮又將這口訣一一解釋給凌寒，隨之又親自示範演示行功之法，最後才讓凌寒自行修煉，體會這功法的奧秘。
凌寒一旦運功，頓時感覺體內的真氣暴漲，竟是洶湧澎湃，而自己氣海丹田裡那冶煉真氣的漩渦竟也是旋轉的飛快，凌寒竟是感覺到一個時辰修煉的真氣，竟是比那一天所獲得的都要多。
沈潮見凌寒學的快，記得熟，練得也有模有樣，滿意的點了點頭。
凌寒執行了一個周天，收功盤坐，看見師尊正看著自己，便問道：“師尊，徒兒有什麼地方修煉的不對麼？還請師尊指點！”
沈潮道：“寒兒，你修煉的非常好，沒有不對的地方，不過還需勤�