練氣的絕佳方法，你跑下十萬米就有感覺了！說完他就跑走了，對著大家大聲說道：大家好好跑，是男人的就別怕累，以後上戰場有比這更累的！眾人沒有回應他，但腳步卻又加快了許多……
太陽原本是在山頂上掛著的，可這個時候卻已經掛到了正中，也就是說他們已經跑了整整半天時間了。還算不錯，此刻訓練場的跑道上除了個別體質稍弱的人外其餘的全多咬著牙跑完了全程，全都趴在那裡喘著粗氣。
這種感覺是很難受的，渾身乏力連手腳都不聽使喚，最可惡的是內臟彷彿都已經被翻來覆去了好幾十次，此時正在那裡翻滾著抗議！
大家都累壞了吧？如果說現在還有誰精神熠熠的話那謀戰絕對是其中的佼佼者，他雙手背腰走在趴著的人群中央說道，這就是你們平時不好好訓練的結果！如果沒有充沛的體力那戰場就絕對是你們的屠宰場——照你們現在的情形看你們離被宰的日子也不遠了！我不希望以後看到有誰上了戰場是因為自己的體力不支而被敵人殺的，所以我已經和兩位將軍商量好了，以後每天都要對你們進行常規和非常規的訓練，�