的就是接下來面對櫻辰可能會遇到的兩點包跡
中午十一點，山羊隊結束了今的訓練。下午是常規的休息時間。當然，這個休息也不是絕對的休息。山羊隊每個人都有自己專門的一套屬於自己的訓練日程。這個訓練日程是陌閆為他們專門制定的。有訓練時間，訓練強度，根據球員自身包括體力、速度、運球、投籃、籃板、快攻、罰籃等等籃球比賽中所有能運用到的技術。下午的時間留給個人是陌閆留給他們進行自我訓練的時間。當然，他們也可以把這段時間作為單純的娛樂休息時間。這些陌閆不會管，看起來陌閆的這項管理非常的寬鬆。因為陌閆根本就不在他們身邊，即便他們不做，陌閆不可能知道。
山羊隊起初也有人嘗試過鑽這個漏洞，但很快所有人都放棄了。因為他們受到了懲罰，明明不在他們身邊的陌閆竟然知道了他們沒有做。再到後來，張明傑體型的減少，冷炎和王輝實力的提高，山羊隊其餘人看的臉紅。老老實實主動進行起了訓練。這一項規定也就這麼一直沿襲下來。
白俊作為新加入的，也在今得到了一份詳細的特訓列表。三分遠投自然是白俊所要練習的重點。白俊雖然能力強，很多媒體在第三輪比賽後已經認為白俊雖然只是一名出場一場的新秀，但他的實力已經算是聯賽的二線球星。對於一名新秀來這已經是非常高的評價。葛倚哲在前兩場比賽也沒有得到這麼高的評價。成為球星，也是在連續兩場拿到三雙資料之後的事情。
陌閆給白俊安排的特訓卻並沒有特意加難度，而是如其他人一般平常普通。橫向移動，場地兩端，一百次；定點三分投籃，命中一百五十次。以白俊目前展現出來的投籃能力，命中一百五十次也就意味著每下午白俊至少要投三百次三分球。只是想想胳膊就一股酸意湧上來。
陌閆的訓練內容並不是一成不變的，他會根據球員在比賽中的表現不斷的調整。目前山羊隊保持不變的一項特訓內容只有一個人，那就是張明傑的體能訓練。其餘饒訓練內容一直都在調整。以隊長冷炎的特訓內容來，起初，陌閆交給他的和白俊的倒是有些相像。體能和運球，再就是定點投籃。而隨著冷炎上一輪的精彩表現之後，陌閆已經把他的定點投籃改成了運球之後急停跳投和後仰投籃，還有轉身後仰投籃。還增加了上籃的內容。冷炎的上籃不能一個人完成，必須有一個人防守，而他在防守之下上籃。
白俊得到這樣的特訓內容，顯然是因為他目前的三分球能力在陌閆看起來太弱了。
十一點訓練結束，陌閆沒有像往常一樣鑽回家，而是去了龍舞高鄭
坐在計程車上，陌閆有些唏噓。龍舞高中對他而言很糾結。在自己最落寞時，它給了他一個起點，可隨後送給陌閆的打擊卻是差點毀掉陌閆，導致陌閆整個籃球職業生涯的終結。對龍舞高中只有恨嗎？沒有，對龍舞高中他同樣有愛。沒有那個起點的話，如果是山羊高中一開始就發出邀請，以陌閆當初的心智是絕對不會答應的。他的教練生涯依舊不會有開始。
原本以為自己再回龍舞高中會是一個多月後，甚至明年雙方再次交手時。第十輪，山羊高中是和龍舞高中有一場對決，但是在山羊高中的主場。所以陌閆是不會回龍舞高中的。世事變化，沒想到這才沒過多久，陌閆就要重新回龍舞高鄭
陌閆是要去學校接柳墨，下午柳墨沒有工作。所以兩人打算一起吃完午飯，然後去觀看一場電子競技比賽。用陌閆的話就是所有的競技體育都是相通相符的。在其它競技體育中可以學習到不同的思路，以完善打法戰術。比如足球比賽中的越位。越位在足球比賽中是一個失誤，但根據越位把球員跑位運用到籃球中就成了空牽無球跑位空切，利用對手的視覺盲區，繞過對手背後。後衛球員精準配合利用高吊球傳入內線的話，就是人們比較常見的空切空接。
(本章完)