第62章 山羊高中(1 / 2)

小說:數字教練 作者:愛吃豆的豬

俗話實力便代表話語權。相比之其餘教練的口頭功夫,陌閆的手底下見真招顯然更有服力。

“老大,這個稱呼不錯。”陌閆淡淡一笑。

“教...老大,後就是首戰。一時間我們怎麼打贏他們!”李立軒還是很冷靜的分析清楚實際。即便是最為才的人也不可能在一時間彌補這樣的差距。

陌閆微微點頭。放在以前的比賽賽程,他們的確一點機會都沒櫻今的賽程改革給了他們機會。

第一輪十五場一個月的時間,這無疑是學習和實踐完美結合的機會。即便十五場比賽全輸,可依舊不會影響他們進入第二輪排名的淘汰賽。

聽了陌閆的解釋,七饒擔憂才稍稍放下,可一個月的時間依舊短暫。想要做到那些足以稱為奇蹟。

“成為奇蹟的感覺不是很好嗎?”陌閆反問一句。

七人都是一怔,心中重複一遍。

“對,成為奇蹟嚇死那群逗比。”王輝猛地舉起拳頭用力揮了一下。

“對,早就看不慣那群傻叉的得意樣。”黃豪的暴脾氣忍到第二個才出聲已經很不錯。

“不要髒話。”冷炎心中想著跟兩人一樣大揮拳頭,可最後也只是老老實實的潑出一盆冷水。

“切......”六人同時發出一聲長音。

陌閆淡笑,和山羊隊的第一印象算是完美結局。接下來就要和這些人一起征戰即將到來的高中聯賽。未來的結果一定相當有趣。

七人被陌閆剛剛描繪的未來打動,此時心中正興奮。湊在一起暢談未來如何讓那些球隊刮目相看,如何打那些球隊的臉。

“訓練吧。內容還都記得吧。”

“啊,不會吧。”眾人一片哀嚎。

操場上多了七個鬼哭狼嚎之人。七人訓練整整一下午。等到結束幾乎癱倒在地上。

六月十五日,之所以訂立高中聯賽抽籤大會。正是因為自今日起龍海市高中學期結束。下半學期考試結束,山羊高中文化課成績自然又是穩居龍海市首位。

六月十六日早七點,冷炎七人半眯著眼睛晃悠悠的站在球館。昨噩夢般的訓練還在腦海中回味。昨晚七人睡得很沉,可睡夢中跑步聲和籃球聲不絕於耳。

啪啪啪!

陌閆拍手宣佈訓練開始。

冷炎六人八千米跑完回球館練球,張明傑則要繼續堅持完多餘的四千米。

“冷炎,蹲下去,重心降低五厘米。”

王輝不絕於耳的打鐵聲中,陌閆開口。

“出手角度再提升一度。”

“不行,再一度。”

“再一度。”

......

“張明傑,蹲下,重心壓低,背挺直。直身,不能彎背。”

“你們四個,兩手成九十度,雙手要平推、平推。手腕發力。”

......

“啊!!!”球館中哀嚎之聲不絕於耳。

七饒衣服一上午就沒有幹過。最慘的還要數張明傑。以他的體型跑個八千米都困難,可陌閆給他安排了一萬兩千米。

冷炎的運球終於稍稍適應降低五厘米的重心。

王輝的投籃訓練效果稍稍有所改變,可這一上午的麻木性投籃讓王輝一點都開心不起來。王輝的投籃角度本身很低,陌閆讓他調整到四十度之後,可效果依舊不好。

於是一度一度的加上來,每次都是三百次的投籃測試。最終王輝的出手投籃角度在五十度時命中率終於有所提升。

王輝的投籃出手角度定在五十度。剩下的就是訓練,大量的訓練使得他的肌肉產生肌肉記憶。

張明傑,汗水汗水汗水。他人呢?礦泉水礦泉水礦泉水。角落裡張明傑癱軟的坐在礦泉水瓶中間。

其餘四人跑完八千米後的傳球訓練倒是沒有那麼累。四人是七缺中精神狀態最好的。

再怎麼努力,再怎麼利用時間。距離高中聯賽真正開始的日子也不過僅僅只有一的時間。

下午,陌閆沒繼續安排大家進行體力和有球訓練。找了一間教室進行理論學習。

七人終於切身體會到陌閆昨所的艱苦二字。這哪裡是艱苦,分明是痛苦。他們還是第一次聽訓練會累耳朵和腦子。

一的時間就這麼度過。下午訓練結束,陌閆交給每個人一張隨身碟。

七人回家開啟,滿滿的影片檔案存在裡面。

訓練,又是訓練。七饒腦袋都大了。可是想想這

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