200米短跑和100米的短跑有一個很大的不同，那就是彎道。
首先，200米的起跑和前100米都是在彎道上進行的。所以起跑器的安裝和起跑後的加速方式，與直道相比也有很大的不同。起跑器要求要安裝在跑道的外側，與跑道成切線安裝。這樣才能在起跑後以最短的距離，加速進入跑道。另外，200米的起跑後就是彎道，所以也不能直接就全力加速猛衝，必須有個在加速過程中重心不斷調整的過程。否則很容易會因為速度太快控制不住，而衝出跑道犯規。
再則，彎道跑技術和直道跑技術也有很大的不同。因為跑彎道時有離心力的存在，所以為了克服離心力，整個身體要向內傾斜。擺動腿時，左膝稍向外展，以前腳掌外側著地。右膝稍向內扣，以腳掌內側著地，並加大右腿前擺的幅度；擺臂時，左臂幅度稍小，並靠近體側前後擺動。右臂幅度和力度稍大，且前擺時稍向左前方，後襬時肘關節稍向外；並且彎道技術變化的程度還與奔跑的速度、彎道的半徑相關，速度越快、半徑越小，技術變化的頻率也就越快。同時，在跑的過程中還必須緊貼跑道的內側奔跑，這樣才可以儘量減少奔跑的距離。
最關鍵的是，當從100米的彎道結束後進入直道的時候，還得立馬減小身體內傾程度，克服向心力的作用，瞬間調整為正常的100米直道狀態，再全力加速奔跑。
所以，彎道起跑和加速、彎道跑技術和彎道轉直道技術，這三者被稱為200米跑的三大技術難點。如果其中有一項技術不合格，成績都可能會被拖慢至少0.5秒左右。所以，看似簡單的200米短跑技術，可比100米的短跑技術要難了一倍都不止。
……
而此時還在做著夢，希望自己能在200米專案上大殺四方的郭子昭，也很快就被現實給摔醒了。
對！是摔醒了……
不但被摔醒了，而且還被摔懵了！
只見郭子昭在起跑後，全力衝刺了不到50米就是一個踉蹌，接著就很乾脆的飛了出去，再在地上肆意的翻了幾個滾，最後四仰八叉的躺在了地上，半天回不過神來。
在一旁負責訓練的老爸和宋平也是給一下子嚇蒙了，趕緊的衝了過去，“怎麼了？這是怎麼了？”老爸急切的問道。
“先不要動！躺在別動！”宋平還是很有經驗的，制止了老爸想要立馬扶起郭子昭的舉動，“郭子昭，看著我，看著我的眼睛！先不要動，感覺一下身上和頭上有沒有不對勁的地方？”
“嗯？……”郭子昭緩了一會，好半天才反應了過來，“沒事，讓我緩緩……”
而此時郭子昭的腦子裡卻是一片茫然，自己居然就這麼四仰八叉的摔了出去？這是怎麼回事啊？“系統，系統大大，快告訴我！這是怎麼了？”
“沒怎麼。自己摔懵了唄！”系統那一絲調侃的聲音在郭子昭的腦子裡響起，“嗯……郭少俠這個平沙落雁屁股向後著地式，確實是動作難度係數有點高啊！”
我去……這個時候了居然還有心情來調戲我！
還沒等郭子昭老羞成怒，系統的聲音再次響了起來，“嗯……檢測到你的左腿踝關節韌帶輕微拉傷、膝關節輕微撞傷，建議你最好立刻修復。”
“嗯！修復！當然是要修復了。”郭子昭立馬一瓶“初級修復藥劑”灌了下去，感覺身上一下輕鬆多了。
還沒等郭子昭繼續發問，系統由接著說道，“我建議你還是先把你老漢和宋平先搞定，具體的情況我待會再和你解釋吧。沒多大點事！”
郭子昭立馬回過神來，就看見老爸和宋平依然一臉焦急的看著自己，“娃兒啊，你說說話。到底摔著了沒有啊？”
宋平則是直接上手了，一點點的在郭子昭的頭上、腰上、膝關節和踝關節上慢慢的摸索了起來。
“沒事，沒事了！”郭子昭立馬安慰起了兩人，接著自己直接就坐了起來，“放心吧，老漢。沒有什麼事，就是突然一下不小心摔的有點懵了。現在感覺沒事了！真的！”
“先別動！”宋平還是嚴厲的制止了郭子昭的進一步動作，慢慢的再次把郭子昭身上的關節、跟腱、包括大腿肌肉，都仔細捏了個遍。
“是沒什麼事，關節、跟腱和肌肉都沒有什麼明顯的損傷。”宋平教練點了點頭，也是心有餘悸的說道，“你娃嚇死我們了！剛才怎麼回事？咋就給摔了一跤了啊？”
“就是！沒事你突然練什麼200米嘛。嚇死我們了！”
“哦……沒事，剛才