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萬斌也是一咕嚕爬起來，“快，快，下次我們應該把鬧鐘設的更早一點，趕在老大前面。”
林朗萬斌還有安平三個人飛快的穿好了衣服，跑出了寢室，趕到後山的時候，也一直都沒有看到周毅的身影，倒是看到了幾個同伴，都是昨天被周毅教授百禽百獸煉體術的夥伴。
彼此之間打了招呼之後，沒有人組織，就開始聯絡百禽百獸煉體術，從最初的趕鴨式到金雞獨立一直到最後的第十式大鵬展翅。每個人都保持一個姿勢儘量多的時間，一時間形態各異，遠遠的看去有些像是搞笑的雕像。
在後山某處的周毅睜開了眼睛，其實他就在林朗等人修煉不到五十米的樹林當中。他滿意的點點頭，神念一動從自己的青銅戒指夏商裡取出來了一塊下品靈石出來。因為也不知道青銅戒指的來歷，周毅認為青銅器的鼎盛時期就是在夏商，因此才給手指上的青銅戒指取名字為夏商。
周毅一掌拍在了那快下品靈石之上，靈氣勁道湧入到了靈石裡，將靈石碎裂成了數道淺淺的裂痕，一股股濃郁的靈氣從裂縫當中湧了出來。
周毅一揮手，充滿了裂縫的靈石劃出一道完美的拋物線掉落到了正在練功百禽百獸煉體術的那些學生當中。沒有人注意到這塊石頭，也不會有人看到有透明的靈氣正在冒出來。
林朗等人只覺得自己在修煉的時候，漸漸的感覺到關節處發熱，感覺自己的動作幅度可以做的更大，堅持的時間可以更長，雖然不明所以，不過卻十分的高興。
周毅再次如法炮製，連續扔出了五塊下品靈石，讓靈氣包圍住了林朗萬斌們。下品靈石的靈氣無論是質量還是儲存量都是最低的，但是對於一絲靈氣都沒有的林朗他們來說，卻是再合適不過的靈氣吸取程度。
就好像是有種吸毒之後的飄飄欲仙的感覺似的，林朗感覺到似乎可以把自己的大腿從後脖子繞過來繞到胸前，這在自己的夢裡都想不到的事情，似乎真的可以做到似的。就拿金雞獨立來說，他本來只能單腿站立3到5分鐘的時間，但是如今，就算是10分鐘也是輕鬆的很。
龍大的後山本來也算得上是靈氣聚集之地，但是林朗等人都是凡人，加上的每個人的根骨資質不同，就算周毅傳授給他們正宗的修仙心法，這些人也未必就能夠入門吸收吐納天地靈氣。可是百禽百獸煉體術就不同了，只需要能夠用誇張的姿勢大開大合肉體的各個部位關節，就足可以自動的吸收靈氣了。
用下品靈石當中的靈氣增加了靈氣了濃度，一是為了增加他們修煉的速度，更重要的是，讓他們的肉體慢慢的對靈氣有條件反射似的的自我吸納功能，潛移默化地改變他們的體質，這才是煉體術能夠成功的最關鍵的一點。
周毅很滿意的掃視了一下林朗他們，看起來至少他們都開始肉體在逐漸的適應環境，靈氣也開始進入到他們的肉體當中，證明這個法子是可行的。
一日之計在於晨，古人說這句話的時候或許是有感而發，但對於修仙者倆說，清晨尤其是在朝陽剛剛升起噴吐出朝霞漫天的那段時間，是非常的重要。天地靈氣陰陽交匯之時，恰恰是靈氣最為旺盛之時，因此修煉可以事半功倍。
一個多小時，當整個龍大都已經睡醒的時候，周毅收功，從樹林當中緩步走了出來。他依然還是在煉氣九層，明明已經感覺到了一層薄膜一樣的瓶頸，但周毅就是不去捅破這一層。以靈氣的儲備來說，他早就已經可以從九層突破到另外一層境界，築基。
上一世循規蹈矩的從煉氣九層到築基前期，突破的很是順利，之後也都修煉的並不十分的困難，自然因因為他周毅在修仙上的天賦算得上是佼佼者，可是，這一世他感覺到了在煉氣九層和築基之間依然可以有提升的空間。以他的預感，一旦能夠提升到煉氣十層甚至是更高的層次，對自己將來的仙尊之路會有極大的影響，甚至會超過自己的預期。
因此，周毅並沒有著急提升自己，一直都在等待一個機緣。