類與生俱來就有的靈性，但我們現在因為忙碌的生活、高強度的工作，還有無法放鬆下來的神經，使靈性的感應越來越弱了。
所以呢，我現在跟你分享幾個恢復靈性的小妙招。
第一，睡覺。
這裡我要提到，無論你遇到多困難的事情，睡一覺就好了。
第二，親近自然和小動物。
第三，獨處。
你可以看書，聽音樂或者是看電影都可以。
第四，對於本身就有靈性的人，你就繼續堅持冥想打坐，進行自我療愈。
還有請學會保護自己的能量場。
一個人呢，她所接觸到的，人或者是物，都會與其產生能量之間的交換。
當你和不喜歡的人，不喜歡的東西待在一起的時候，能量就會被消耗。
我舉個簡單的例子。
你今天穿的衣服呢，帶了水氣，還有點潮，你可能一整天，你都會聞到這個味道。
你會在意這個味道。
其實在不經意之間，它已經消耗你的能量了。
可能面對人的時候，哎，就不自信了。
所以接下來，我說的這三點，一定要認真記住。
第一：懂得能量保護，正能量正反饋。負能量負反饋。遠離討厭的人，靠近那些讓你心情好的人。
第二：永遠不要去擔憂，未來還沒有發生的事情，堅決不內耗。
回憶讓自己愉快舒服的事情。你的好情緒，就是你的能量。
第三：多和大自然去接觸，用天地靈氣去滋潤你自己，熬最深的夜，玩最久的手機不但不能讓你好好休息，還會偷偷，偷走你的能量。”
雪靈：“那我如何遠離那些給我傳遞負能量的人，防止他們偷走我的好運氣？”
顧以琛：“人總有不開心需要幫助的時候，有人找你傾訴，我們應該是用積極的心態去對待。而不是冠以借運之名，況且這根本算不上啊。”
“我來告訴你什麼叫真正的借運。”
“相信你聽到過撿了錢，馬上要花掉這個說法，沒錯，不要隨便亂撿東西。”
“我給你講個故事吧，有位福主呢，一直很倒黴，然後呢他找了家那邊的師傅處理，這個師傅的建議呢，就是讓他去超市裡面逛逛，哎，意思就是把髒東西傳給其他人就行了。你懂我意思嗎？”
“應該遠離這種人才是，這個時候你要是問怎麼樣保護自己不被影響到呢？”
“我可以教你一段繞口令，走夜路也能用的上，就是：唵嘛呢叭咪吽。”最近轉碼嚴重，讓我們更有動力，更新更快，麻煩你動動小手退出閱讀模式。謝謝