第4部分(2 / 4)

小說:三隻快到碗裡來 作者:圈圈

的吧。

當我真正壓下去的時候,我明白了王源因為壓腿而流眼淚,瞭解了凱爺疼卻笑著,千總那一句習慣了的辛酸。可那又能怎樣呢,這樣的努力換來了他們今天的成功。

想到這裡,我咬著牙,用力壓了下去。老師看到我,終於露出了一絲笑容“安亦歌你終於成功做了一件事,再往下壓,夏沐黎你也一樣,用力壓”

真的好痛,就那麼一剎那我差點喊出聲,眼淚調皮的出來搗蛋。沐黎從旁抓著我的手,一直鼓勵我。

“好了,今天的課就到這裡。回去給我壓腿,懂?”

終於解放了,我和沐黎拼命的對著老師點頭。果然是魔鬼訓練啊,老師就是魔鬼,明明那麼溫柔的一個人啊,我躺在地板上看著天花板想著

“亦歌走吧,時間不早了,都九點了”沐黎的臉上多了一絲疲倦

我搖著手,“我一會兒再回,你先走吧,我一會兒打車回”

“那好吧,注意安全”

看著沐黎走去的身影,我會不會也成為沐黎那樣優秀的人。我拍了拍自己的臉蛋“別想這些沒用的了,抓緊練習才是王道”

我對著鏡子,一遍又一遍重複著教過的動作。有一個動作真是挑戰我的平衡能力啊,不就是一個單腿戰嗎,我有必要摔倒好幾次麼。我的平衡能力就那麼差啊,我可是在幼兒園大班時走獨木橋得了 第 013 章 目錄制完了還要回來練舞。經紀人倒好,把我們送在樓下就走了”

王源拿起手機自拍著,千總看了表情抽搐“額,你幹嘛啊”

只見王源堵著嘴,對著照相機賣萌,隨後又低下頭打著字“當然是發微博啊”

說完,凱爺千總對視著“誒,我怎麼沒想到呢,求關心~”

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“呀”我壓著腿,不由自主的喊出了聲

王源“你有沒有聽到一個女生的聲音”

千總摘下耳機,看著凱爺“咱們公司。。。有女生??”

“笨啊你,不會是她們吧”

四樓樓道一片黑暗,但有一處卻是開著燈,這就是安亦歌所在的練習室

凱爺拿下衣服“那不是嗎,燈還開著呢,去看看吧”

凱爺走向了練習室,二源千總也跟著。

我壓著腿並沒有察覺到三隻真在門旁看著我,凱爺走了過來,拍了拍我的肩“真努力啊,如果王源有你的一半努力就好了”

王源在旁看著凱爺“什麼嘛,我也是很努力的啊,可是誰叫我是舞蹈黑洞”

“誒,沐黎呢”

我停止了壓腿,猥瑣的笑著“她回去了”

源源和凱爺也對視笑著“是有多親密啊,都叫上沐黎了”

千總害羞的地下了頭“你們在說什麼啊”

我爬起身,可憐巴巴的看著三隻“教教我怎麼壓腿唄”

凱爺指了指千璽“這個問題不適合我倆,應該問千總”

千璽不愧是舞蹈機器,耐心的給我講著“)初練時,不宜做強度很大的練習。把腿放在與腰同高的物體上,髖部後坐,臀部要平,支撐腿與地面垂直,膝部挺直,被壓腿腳尖向上並有意識地向回勾扣,上身用力向前移動,使被壓腿成一直線。腳尖回勾有利於。。。。。”

就這樣十分鐘過去了,千璽還在滔滔不絕的講著。王源打著哈欠終於忍無可忍“打住打住打住,你快把我們說睡著了”

王俊凱對著我說“簡單來說呢,初練時,用力要輕,當練習一段時間後可逐漸加重壓力;如果一開始就施以重力,也許能堅持一二天,恐怕第三四天連走路也難了。 ”

我連連點頭,做出點讚的手勢。王源“好了,那你自己練著吧,我們也要去練舞了”

“嗯,你們快走吧,我會練習的”

凱爺站起來,顯擺著他的大長腿“那你練完就早點回去吧”

看著他們走去的身影,我笑了笑“呦西,加油吧,像tfboys看齊!”

TFBoys你是太陽會發光

在前幾天理事長結果李青木的電話後,將拍攝時間定在了下週。所以在這剩餘不到一週的時間了,我們簡直是從魔鬼訓練到地獄訓練,老師都整個的升級了有木有,完全開掛刷裝備啊。

這幾天的形體課真是把我們拉到了正常人應該有的體型,理事長說要管理身材面板,我已經好幾天沒怎麼吃東西了,

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