“好了，看看滿意不？”耳邊傳來化妝師的聲音。
趙謙睜開眼睛，看向鏡子中自己的新形象，滿意點頭，還算不錯，沒有把自己化醜。
化妝師小姐姐在旁邊悄悄咽口水，媽耶，這男的面板比老孃還好，難道他是吃神仙肉長大的嗎？
送走化妝師，眼看時間差不多了，趙謙搬出行李箱，拿出自己的西裝禮服，準備換上去。
東哥也開始換衣服，不過往旁邊一看，頓時震驚：“我擦，你小子每天花這麼多時間碼字，還有空練出這麼一身肌肉？”
只見趙謙褪去外套襯衫後，顯現出來的肌肉，簡直碉堡，雖然比不上專業健美人士誇張，可更加符合他這種偏瘦身材的要求。
東哥再看看自己的小肚腩，頓時累覺不愛。
尼瑪，感覺大家不是同一個次元的！
趙謙聞言一頓，看看自己身上稜角分明的塊狀肌肉，不好意思笑笑：“每天花一小時鍛鍊還是可以的，早上起早一點，鍛鍊完再回去洗澡吃早餐上課。
我屬於比較偏瘦的體型，所以平時除了補充大量動植物蛋白以外，還會吃一些乳清蛋白粉，促進肌肉生長。”
“你還真是妥妥的主角模板啊，讓人羨慕妒忌恨。”東哥一臉無奈，“我要是年輕個20歲，或許有動力去練，但是現在都快40了，有心無力啊。”
趙謙搖頭：“這不關年紀的事，只要有心有想法，馬上去做，多少歲都不嫌晚。堅持下去，總能看到效果的。”
君不見很多人四五十歲，甚至六十七十，還在堅持健身鍛鍊的？
所以年紀從來不是阻礙，只有想與不想！
東哥略一沉吟：“說得也是，回頭是得花點時間鍛鍊才行，不然老是坐在電腦面前，身體垮了就不好了。”
其實很多職業作者都有這樣的通病，整天坐在電腦面前，忽視鍛鍊，從而衍生各種職業病。
如果每天能花一個小時、半個小時去鍛鍊，身體精神狀態無疑會很好多。
“對了情書。”
正當趙謙換好衣服，倆人準備一起出門時，東哥忽然開口。
“嗯？”趙謙回頭。
東哥略一遲疑：“你、知不道起航有本書，是以你為主角寫的？”
“哈？”趙謙沒反應過來。
東哥：“好像書名叫女裝大佬啥的。”
趙謙：“……”
他琢磨著東哥忽然跟他說這話，到底什麼意思？