切合我們冷月神功陰寒路數的兵器，目前只有這個銀蛇鞭了。’
‘所以……只能是由我去適應它了？’方明沒辦法地嘆氣：‘……好吧，我知道了……我儘量……儘量吧……’
說是儘量……但是方明沒有想到他要做的事情原來是這麼難……
‘明明，我本來想就這樣讓你的身體慢慢適應迴圈的內息，再加上我每天的幫助，讓你的內力不知不覺地增長……’蘇醉一手抵住方明的背心，一手扶著他的肩道：‘但是半個月之後就要為你煉化鞭靈，沒有一定程度的內力，你是無法駕馭鞭靈的……所以我們現在必須加快程序了。’
‘你接下來是不是要告訴我———這樣的話就會很難痛苦，但是隻要堅持下去就好？’方明扭頭向後仰，頑皮地道：‘你的臺詞我都能猜出來……’
玩世不恭的樣子讓蘇醉一陣好笑，用手指點點他的腦門：‘是啊，就你聰明！’而後擺正臉色伸手扶正方明的肩：‘好了，不要鬧了，我要開始了。’然後叮囑道：‘如果沒有意外的話，我們有兩週，也就是14天的時間，我再重複一次我的安排。’
方明點點頭：按照老爸的安排，第一週的前3天是由老爸灌每天灌一定量的真氣到他體內，同時引導他的內息融合自身和外來的真氣不短循壯大，最後重新迴歸丹田；後4天需要利用前3天壯大的真氣遊走全身經脈，把真氣灌於全身穴位和經絡，起到通絡和穩固根基的作用。
在這個過程中、痛苦是難免的；尤其是後4天裡，經脈的脹痛會很劇烈；不過這些，大概都比不上第二週裡即將領教的滋味吧……方明想著，本來他是決定如果習武太麻煩就不要練的，畢竟在他看來一個強者並不是光靠自身武力，重要的是頭腦。
但是現在事情居然漸漸發展成為了他不得不忍痛習武的地步，真不知道老天是不是又在耍他……
‘明明，集中精神。’察覺到方明心不在焉，蘇醉口氣嚴肅地提醒：‘你精神不集中的話可能會岔氣，到時候冷熱交加……有你受的。’然後叮囑道：‘冷月神功是極其陰寒的武功，真氣也是寒冷刺骨……不要抵抗它的溫度，試著去接納去習慣，慢慢地它會融合進你的內息，就不再會感覺到很冷了。’
‘開始了。’
隨著蘇醉這句話，一股綿長陰冷的氣息開始從背心侵入，方明結結實實地打了個寒顫。
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修真路開始了儘管不是小明很樂意的事情，但是他會對結果很滿意的大家對接下去的劇情有什麼建議的，歡迎提出來（然後就是橄欖枝麼我挑眉，再挑眉大家看著辦好了）
重生之寵愛至上 第一卷：重生 （38）內功的修煉
章節字數：2617 更新時間：10…06…10 09：01
‘好冷……怎麼上次不會感覺這麼冷呢？？’方明哆嗦了一下，忍住身體的戰慄———明明上次就感覺暖暖的很舒服……這次怎麼會這麼陰冷？？
‘忍忍，不要抵抗……去想象你的身體也是沉靜冰冷的，和這寒氣渾然一體……’蘇醉輕聲道：‘放鬆全身……感受池水的舒緩波動……思想和身體都放鬆下來……’然後解釋道：‘上次是用真氣舒緩你的身體，灌的真氣不多……而這次是要在灌更多真氣的情況下還要帶動你的內息按一定路線流動，感覺會難受一點……照我說的去放鬆……很快就會好。’
蘇醉的聲音更加輕柔低沉，把音量降低，灌一定的內力輕輕地提示：‘現在……放鬆你的背部……它還緊繃著……對，就是這樣，很好然後是你的腰……保持直立，但是要放鬆……恩，很好……’
兩個人身處一個小小的山谷中央，靜靜地浸泡在一個大水池裡；遠處是小小的幾座山，四周是蔥鬱的竹叢和草地，水池內部以及邊緣平地用潔白的石頭鑲嵌出了很大一片的地方，精緻又潔淨；池水的來源是一個小小的瀑布，用無數的竹筒引流到池子裡，小瀑布的水流順著竹林背後的緩坡流向遠處……最後的目的地是王宮西面，最後順著懸崖垂直落下。
這裡就是先王陵背後的二重禁地，歷代銀王修習武功的道場；一大早吃了兩個人就過來，現在的氣溫有點偏熱，浸泡在這個水池裡是很沁涼舒適的……但是背心處不斷滲入身體遊走的陰寒真氣還是讓人很吃不消。
但是蘇醉的聲音很溫和很讓人安定，於是方明不知不覺地閉上眼睛把意識交給蘇醉，蘇醉說到哪裡他的身體就跟著放鬆到哪裡……慢