，從他嘴裡快速吐出，緊接著又是一口深深吸氣，沒有任何停歇，三分鐘左右再次吐出……就這樣，楚長青連續吸了五六次氣，到最後憋得他滿臉通紅，才收住了嘴。
這種方法是前世他在《黃帝內經》養生之道里面所學的，有助於提高臟腑機能。
“按照這種速度下去，自己全身經脈，不出三個月就可以全部打通，這種速度。。。嘖嘖，超過了前世最少十幾倍，到底是功法的原因，還是環境的因素，亦或者兩者都有？”楚長青低聲輕喃。
昨晚一整夜的修煉，相當於前世三個多月修煉的成果，無上秘法果然厲害！但與之對應的，危險也同樣讓人心生畏懼，果然天下沒有白吃的午餐，不過，這一切對他來說，豈不是更有意思。
正文 第六卷 非人訓練 勇猛精進（求收藏！）
第一文學網 更新時間：2011…8…18 10：34：49 本章字數：8307
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“哼！”
“哈！”
“一，二，三，四……”
凌晨四點多，天色還沒有亮，楚家的院子裡就傳來一陣哼哈聲，霧氣瀰漫，若隱若現透露出一個少年的身影，上下左右，來回不停地跳動著。
少年雙手高舉過頭，一塊四十斤左右的白色巨石，被他牢牢舉在頭頂，上下來回，如青蛙一般跳躍，每次距離都有兩三步。
不僅如此，他的腰腹及兩條腿上還左右各綁著一個足足五六斤的沙袋，起跳之間，帶動著沙袋，身材略顯臃腫。
不知覺間，兩個多月時間已經悄然過去，在這段時間裡，楚長青也逐漸適應了這裡的一切，每天都過著三點一線的生活。
吃飯――聚閣――回家修煉，
早晨起來吃完飯，然後就跑到聚閣，一看就是一整天，晚飯後就閉門修煉《摩訶般若心經》，衝擊全身經脈。
聚閣裡面籍無所不包，這正對了楚長青的心思，每天孜孜不倦的吸收著。天文，地理，人文，歷史，山川，勢力，上古秘聞，強大宗派，甚至還包括一些妖魔傳說……
其中最重要的是，他了解到這個世界修煉等級，也就是實力劃分。
在這個修仙大世界裡，所有修仙者都是以修煉神魂和天地靈氣為主，兩者兼修。所謂神魂就是靈魂和精神力的統稱。
人的身體就如一個蘊含無盡寶藏的洞天福地，而神魂和天地靈氣則就是其中的寶藏，其**則為寶藏的外圍防護，至於寶藏的鑰匙就是各種修煉功法和強大靈技。鑰匙越好，開啟寶藏的門就越大，得到的寶藏也就越好。
修仙等級被劃分為十一個階梯，分別是：匹夫，開光，煉體，化識，成魂，神通，元神，雷劫，真人，成仙，長生，從化識開始，每個階梯又有初期，中期，後期之分。
匹夫：凡夫俗子一個，貧民百姓，壽命百歲左右，不過百二。
開光：修仙者第一個關卡，得到修仙者指點或者服用靈丹，開啟凝聚靈氣之氣感，蘊育靈氣種子，耳聰目慧，遠遠超過普通人，如果有秘籍，可以開始修煉，壽命一百五十年。
煉體：修仙的基礎階段，分為九個階段，亦被稱為九段；就是透過修煉功法，培養靈氣種子，吸收天地靈氣，增強體內靈力，把自己的身體鍛鍊到極限，擴充脈絡，使身體的柔韌性，調諧性，比例達到完美的結合，不動則已，動如脫兔！筋骨之中，雷音滾滾，擁有一象到三象之力，成則壽命達到一百七十年。
化識：當靈力達到一定極限後，引動體內靈力爆發，產生識海，儲存精神力；識海中的精神力根據個人靈力倍增；靈力外放，攻擊手段加強，靈覺有了很大的提高，方圓數丈之內，可以洞察秋毫。在此階段，壽命會再次增加，可以活到二百年，擁有兩象到七象之力。
成魂：修仙者的第二關卡，成則從此高人一等，擁有三百年壽命和三象到十五象之力。體內精神和靈魂相互融合為一體，形成神魂；靈覺陡增數倍，擁有攻擊、壓制別人精神識海的力量。同時可以靈力凝物，在身體周圍，凝結出了靈力屏障，更好的保護自己。
上修識海，下修丹田，識海身體同時修行，身體能量帶動識海，方圓數百丈之內，任何生命形態都逃不過神魂力的探測。並且擁有了內視功能，可以進一步提高修煉的速度。
神通：修仙者的第三關卡，九成九的人都卡在這個關卡上。神通難，難如上青天！身體內的靈力變成法力，從此位於仙道，壽命延長到一千