機會跟奧黛麗親密一番，就把她們送回了宿舍。
回到了酒店，一個人躺在鬆軟的大床上，想了一會兒明天去讓諾德的家裡，應該表現出一種什麼樣的態度，這才起身開始練功。
道觀的養氣長生功主要源自靈寶秘訣玉皇心印經，是煉精，氣，神，人身三寶的道家靜態功法，其功效是通經活絡，延年益壽，亦能開發潛能和智慧。
輔修功法就比較多，主要有源自武當的太極拳，劍，並且衍生出來自有的龍華拳，龍華劍和玄功拳。
這都屬於是身體功能的調節，掌握一些技擊的技巧，強身健體而已。至於武俠小說的內功，那全都是假的。
入伍的這兩年，他每天的會練習，因為有另一世的經驗，他沒有再走彎路，目前的修煉進度比另一世要快的多。
在軍營裡，三五個西洋大漢也不是他對手。以柔克剛，四兩撥千斤的太極拳讓他們連呼周南會法術，比過一次後，再也沒有人肯跟他比試了。
周南練功沒有想過要爭強鬥狠，他只是想強身健體，另一世活了95歲，這一世最少要活一百歲，重新看到祖國的強大。
出了一身汗，他洗漱了一番，然後就在床邊打坐了半個小時，心神寧靜了，躺在床上就睡著了。
第二天一早，施托爾科就來到了酒店，不過周南更早，他吃過了早餐，就帶著來的時候準備的蘋果酒，準備到讓諾德的家裡去做客。
周南家裡自釀的蘋果酒從兩年前開始，就獲得了喝過的人的一致好評。並且這種酒因為是獨家的，所以作為禮物還是很不錯的。
周南計劃著看看瑞士能不能買到大缸，然�