，江天雄送她和地剎去鍛鍊時所學的一些基本功。
此時正是初秋的季節，他們身上單薄的衣服全部被汗水浸溼透，但每個人依然在喘著氣堅持鍛鍊。
自從那天葉痕等人看了風雲和凌墨的身手，他們心裡都是暗暗發誓一定要努力練武，不然以他們現在這樣的身手根本不配做她的暗衛，更不配待在她身邊，那會讓他們自己也覺得很沒有面子，更不敢去看風雲。
大家看到風雲來後，立刻停下手裡的動作，規規矩矩的叫道，“主子。”
“大家最近練的怎麼樣了？”風雲笑眯眯的看著他們，好像也練了有一段時間，不知道他們體質鍛鍊的怎麼樣了，如果可以，她可以教他們一些練習內功的方法，這樣他們以後就可以學那些武功秘籍。
眾人被風雲問的有些不好意思，因為他們感覺得到，他們的體質還不夠，所以這段時間，他們是不分白天和黑夜都在這裡鍛鍊。
見他們沒有說話，風雲挑了挑眉，淡淡道，“那繼續練習吧！”體質沒有達到，就算練內功，那進度也會很慢，還不如先把底子打好。
☆、神秘仙寶【7】
少頃，眾人繼續鍛鍊，凌墨更是咬牙堅持，現在除了跟風雲出去，除了吃飯，她就沒有停下來休息一刻，她的腦海裡只有四個字，努力變強！
風雲快速回了她的屋子也打坐下來練習寒真氣，雖然在寒潭裡泡了兩年，但那些好不容易積聚出來的寒真氣，在練到玄冰神功第三層的時候，已經耗費很多，現在不管如何運氣就是達不到理想的境界。
突然，風雲腦海裡靈光一閃，少頃，她快速跑出院子，找到下人，讓她們提幾根冰冷的水過來，不知道坐在冷水裡效果會不會好一些。
看著打好的冷水，風雲快速躍了進去，頓時冰冷刺骨的感覺傳來，但她的嘴角卻是吟著笑，她要的就是這種效果，只有這樣才能助她練習寒真氣，借用水的冷意來刺激她的細胞。
隨著打坐，果然如風雲所料，雖然效果沒有在寒潭裡好，但也比打坐在床·上要好很多，至少可以運氣弄出一絲絲寒真氣。
風雲這一坐就是五個小時，等她出來的時候，她只感覺全身已經一陣僵硬，水本來就冷，再加上初秋的夜晚，氣溫也在下降，所以空氣裡也是有些涼。
出了木桶後，風雲快速換了一身乾淨的衣裳，正當她想要睡覺的時候，突然聽到外面傳來一陣細小的聲音，她快速跑到門口輕拉著門，便看到凌墨在外面的空地上飛舞。
這樣的凌墨讓風雲嘴角輕輕一揚，她很努力，她都打坐出來了，她竟然還在練習。
看著她極快的身影，風雲開啟門身形一動飛速躍了過去，對著凌墨便展開攻擊招式，讓她試試她的身手怎麼樣了吧！
正在練習的凌墨在發現風雲飛來後，身形如豹子般極快的閃躲開，同時右手成爪攻向風雲，她知道她在試她，那索性她也就看看自己到底怎麼樣了。
風雲見凌墨知道是她竟然一點也不受影響的和她對比，這讓她心裡感覺很是滿意，她就是要凌墨把她當作對手，使出她的真本事。
對她，凌墨沒有必要藏頭藏尾。
一陣風起，院子裡旁邊的樹葉和花草全部搖擺起來，兩道不大不小的身形在半空急驟的轉來轉去，風雲打的可歡了，這應該是她來這裡動手最激動的一次，畢竟和高手過招也是可以提高自己。
凌墨現在雖然還不算高手，但也絕對不再是以前那個凌墨，她的攻擊點和出手的招式大有進步，每次都會來尋找她的突破點，只是每次她都能巧妙的躲過，畢竟她也不是一個五歲的孩子，以前和敵人近身博鬥了不知道多少次。
哪些地方是重要的攻擊點，她差不多都知道，就算她現在不能殺死厲害的敵人，但也可以很好的躲開。
兩人在打了好幾十招後，風雲才飛身閃開，臉上全是甜甜的笑容，看著凌墨誇獎道，“你進步很快！”
聽著她的稱讚聲，凌墨有些不好意思，拉著自己的袖子搖頭道，“凌墨還差很多。”她知道，要是風雲剛剛主動攻擊她，估計她很快就會被打倒。
☆、神秘仙寶【8】
風雲看著她不自在的模樣走過去，拉著她朝旁邊的亭子走過去。
“我知道你很努力，但也要照顧好自己，你看你手上全是傷，明天就休息不要練習了。”風雲剛剛在和她過招時，看到她手腕和手背上都是青青紫紫的淤傷，她可不希望她因為練武，把自己給弄垮了。
“主子，我……”凌