婆子已經打掃完畢，昨夜落下的一些桂樹殘葉都堆在牆角處，地面雖然溼了些，到不至於滑倒，於是金盞兒也不耽擱。當即就做了個下腰的動作示範給子妤看。
一寸一寸地下壓，金盞兒柔軟的腰肢猶如一根韌勁十足的柳條，呼吸間似乎毫不費力地下到了離地約四十幾寸的距離，此時正好一陣春風夾雜著泥土新草之味吹過，讓旁邊觀看的花子妤和青歌兒幾乎有種錯覺，生怕金盞兒這柳條般的腰肢被那風兒刮折呢。
穩住身形，金盞兒扭過頭來，竟還能開口說話，不過嗓音免不了還是有些微微變了：“你看好了，等你到了能輕鬆下腰的極限後，接下來若還想繼續，光是調整呼吸可不夠，得將腿上的感覺一併調整，要想象著自己兩腿向下長在了地面一樣，這才能繼續下腰不至於仰後摔倒。”
說完這句話，金盞兒又調勻了一下呼吸，竟一寸一寸，在子妤和青歌兒的眼前一直往下。。。。。。直到離地三十寸左右的時候，纖薄柔和的腰肢才停住。
不過這最後三十寸的距離確實是難以突破了，金盞兒只保持了幾個呼吸，就一手側撐著地面起身，也不顧掌心沾溼的點點雨泥，只接過南婆婆遞上的絹帕擦拭了一下。朝子妤點點頭：“你也來試試，我好指點你的動作。”
青歌兒卻跨前一步，主動站在了花子妤的身側，笑道：“我來為師妹看護，這地上還有水漬，要是摔落，豈不可惜了你這身上好衣料裁出來的衫子。”
子妤今兒個穿的是一件塞雁兒賞下的