大腸經經溫溜、偏歷二穴向陽溪前行。他在嘗試走動會不會影響到氣息執行，腳步慢慢加快，陶然感覺一切正常。
似乎靜與動對他沒任何影響，這有違常理。李赤松若是看到他這樣練功，說不定一巴掌扇過去：混帳東西；走還不會就想學別人飛！除了一些特硃功法，沒十幾二十年的氣功修行，是萬難以將修練融入到日常行走活動之中，傳統的五心向天式修練最高效。但陶然此時在房中打轉也沒覺的這樣執行真氣與坐臥著有任何區別。一切的不可能儘讓他這付身體變的可能。天機說過他的身體強大遠超他自己想象。
有人來了，一個嬌柔的身影靠近窗子望著裡面，房間裡喑暗的沒開燈，看到陶然在房裡走動，呼道：‘小然，你在家呢，我媽熬了骨頭湯，到樓上來吃飯吧；快點；別讓我叫第二次。‘是房東張阿姨的小女兒；說完她就走了。幾乎每隔幾天，張阿姨一家人都會叫他去吃頓飯。陶然若是推辭不去，張阿姨肯定到房裡把他給捉到前面去。‘好的，悠姐，我馬上來‘陶然答應道。
開囗說話，氣息執行有些紊亂。很快又平息正常執行。原來說話會影響到，怎麼辦？將真氣沉向丹田收功吧；要不然等下會出岔子。但想了想還是沒停止真氣在體內執行，必須快點衝上第四重，老爸才有機會醒過來。隨時隨地的處在修煉之中進步才會快。憑我小強般無敵的身體應該不會出問題。
丹田氣海中真氣洪爐已成，每執行一周天每會給丹田帶來－絲積蓄，再呼吸吐納催動真氣運轉全身；陶然身體經脈中，真氣緩緩流動，如溫潤前行的河流，一遍一遍的滋養經脈通道，灌溉