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南宮鳳雪從最基礎的開始練起，整整一個時辰，她都是在重複那最基本的幾個動作，下蹲、跳躍，揮手。
當身上不知道第幾次被汗溼，南宮鳳雪這才回屋清洗一番開始休息。當然她絕對是那種不浪費一點時間的人。這一次，她沒有躺下，而是打坐修練那春陽融雪功，如老僧入定般。當清晨的第一縷陽光照進小屋的時候，南宮鳳雪這才睜開眼睛。
感覺到身上的輕盈，她直接從床…上一躍而起，然後一個轉身衣襬一撩坐在了椅子上。那動作那速度怎麼也不像一個剛學武功一兩天的人。
或許南宮鳳雪是個天才，要不然也不會在那麼短的時間就有這般成就。這速度說真的很讓人驚喜，就算是前世的南宮鳳雪也沒有這麼誇張的時候。
雖然一個晚上沒睡，可南宮鳳雪卻沒有一點的倦色，她坐到了梳妝鏡前。看著銅鏡裡印出自己的影子，臉上閃過一絲異色。
☆、身中劇毒（一）
南宮鳳雪這具身子已十三歲了，可看上卻生生的小了幾歲，一頭枯黃的發，一張土色的臉，加上乾癟的身子，看上去就是一個豆牙菜讓南宮鳳雪自己都覺得很無語。這具身子除了一雙黑如墨玉的眼睛，流動著璀璨的光芒能吸引外，其它的地方沒有一處讓南宮鳳雪滿意的地方。
雖然鏡中的人看上去與自己二十一世紀的容貌相似，可比較起來卻一個美若天仙，一個醜如無鹽。伸手摸上那張熟悉卻又陌生的臉，南宮鳳雪眸中寒光閃閃。
手上的繭子烙得臉生疼，瘦骨如柴的手看上去也滲人不已。那小小的十指除了皮包骨頭連一點肉都沒有，就如一根根細竹隨時都有掰斷的可能。
這樣的容貌，這樣的身板雖然南宮鳳雪心中早有底，可乍一看到還是心疼不已。她終於知道為什麼這具身體的本尊原來梳妝的時候從來不照鏡子，原來是不願意看到自己的樣子。
南宮鳳雪還記得父母在世的時候，雖然她身子弱時常要吃藥，可卻長得內乎乎的很是可愛。
然，現在的這副樣子，真的有點慘不忍堵。想著天天啃的那黑饅頭，南宮鳳雪心中是哀其不幸，怒其不爭。堂堂一個家族嫡女竟然弄到這種地步，下人們都比她吃得好。
可想到南宮鳳雪一個小女孩兒能在父母雙亡，在這樣一個吃人的家族中存活下來，真正的不容易呢。
唉，南宮鳳雪嘆了口氣，不再糾結。反正現在換她來主宰這具身體，她是不會像原來的本尊一樣忍氣吞聲。總之人不犯我，我不犯人，人若犯我，斬草除根。
南宮鳳雪隨意的梳起一個馬尾，洗了把臉出到院中開始了她的體能訓練。她給自己作了個小小的計劃，每天清晨跑步，上午練習身手的敏捷度，下午練劍法與刀法，晚上則練習那春陽融雪的內功心法。
抬步小跑。
南宮鳳雪沒跑幾步就停了下來，然後盯著自己的裙子看了半天，匆匆回屋找了把剪子，對著那裙襬就剪了起來。直到剪成了過膝的短裙不會礙著她跑步了，才罷手。
把剪刀隨手放在一旁的石頭上，南宮鳳雪大步的跑了起來。沒有了長裙襬的阻擋，跑起來舒服多了。
整整跑了一個時辰，直到肚子餓了，南宮鳳雪才停了下來。回到房間把昨天從大廚房拿來的東西吃了，休息了半柱香的時候，這才又開始了上午的訓練。
一天訓練下來，南宮鳳雪累得夠嗆，可她的心裡會像吃了蜜一樣甜甜的。她的身手雖然沒有達到前世十分之一的水平，身體越慢慢的好了起來，再也不是那個風吹就能倒的人了。
看著自己現在那慢慢變得有勁的雙手，南宮鳳雪拿起一旁的剪子往身後的大樹甩去，啪的一聲剪子掉到了地上。南宮鳳雪轉頭看著那隻在樹上刺了個小洞剪子，心中有著小小的失落。
她還是太弱，連個大樹都刺不住。
☆、身中劇毒（二）
可失落只是那麼一瞬間，南宮鳳雪的臉上更多的是自信，她已經開始了擺脫廢材的第一步，終於一天她會擺脫這個稱號。雖然知道這條路不好走，但她會堅定的走下去，然後成為笑傲天下的強者。
一日復一日，轉眼大半個月過去了。這段時間小院很安靜，再也沒任何一個人來找她的麻煩。南宮鳳雪也樂得清閒，每天除了練功還是練功。
經過半個月的努力，她算是小有成就。現在她的身手雖然沒達到前世的水平，甚至連十分之一都沒有，但自保卻沒有問題了。再加上她的輕功現在已經可以輕躍上院中的高樹了，讓南宮鳳雪很是滿意