“一個小時，你若是能跟上我的節奏，就算你贏怎麼樣？”
“嘻嘻，那你可輸定了。”
一個小時的長跑，對沈晨可真不算什麼。她平日裡，跑步都是兩個小時起的！
跑步，四十分鐘以上才能燃燒脂肪。跑兩個小時，排排身上的酸，正好大汗淋漓，非常的舒服。
對沈晨來說，這些都是小意思而已。
“人家一定會努力呢！”
沈晨本來想炫耀了一下的，但考慮到追男大師說過的話，在外面一定要給男人面子。所以，她改口說道，“你要讓讓人家哦！”
“嗯，好的。”
李凡點點頭，然後抬起腳來，帶著一身40公斤的隱藏負重，開始了每天的日常。
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992 你學壞了
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40公斤的負重在李凡的身上，要是運轉真氣的話，這對他來說根本就沒什麼問題。
但李凡並沒有動用自己的真氣，而是靠著自己的體魄，生生帶著負重在奔跑。他一開始並沒有跑太快，怕沈晨在後面跟不上。但沈晨似乎也很輕鬆，很優先地跟在李凡的身後，一邊跑步還一邊打著拳頭，保持著全身都在運動。
李凡回頭看了一眼，發現一臉悠閒的沈晨，也忍不住讚了下。這丫頭，還挺厲害的。
他繼續奔跑，開始稍微加了一點速度。
他順便把耳機扣在耳朵上，一邊聽音樂一邊運動，效果是最好的。
人天生就會追求節奏感，這話真是不假。
他愜意了，倒是苦了跟在後面的沈晨。一開始她跟的還很輕鬆，但忽然發現，這李凡是越跑越快，好像是根本不知道疲憊一樣！追著李凡跑了兩圈之後，沈晨就開始氣喘了。
這個該死的傢伙，他是要起飛麼！怎麼跑這麼快啊！
沈晨越來越吃力，感覺步伐也越來越沉重。她自己跑兩小時的時候，也沒用過這麼快的速度！
“你，你慢點……”
沈晨終於忍不住喊了一聲，但李凡帶著耳機，根本沒聽到她的喊聲。
此時的李凡，已經被音樂給包圍了。
他整個人就像是一�