！我們要拿出一千塊錢請個專業教練來教幾節課，主要是給會員糾正柔韌訓練和基本腿法的動作，這樣我們可以少走彎路。剩下的一千來塊錢才是我們的勞動報酬。現在我先拿出一些錢來請教練。剩下一千塊錢，劉丹，你收好了，以後你就是會計。”陳天笑將一千塊錢遞給身邊的劉丹。
劉丹是個富二代，一千塊錢對她來說無所謂，因此讓她保管錢財，絕對不至於將錢自己貪掉。杜曉丹就不行了，雖然她表面上裝的很有錢也很大方，但實際她家庭條件非常一般，而她這個人也是見利忘義的小家女子。
晚上九點鐘，陳天笑整理好運動裝，準備去操場訓練。因問同宿舍的夥伴，有無一起鍛鍊的。劉丹和李洛洛欣然同往。於是，三人結伴同赴操場。
“明天就要給他們講截拳道課了，我們今天做做熱身運動，是很有必要的。”路上，陳天笑挑起話題。
“我和劉丹就無所謂啦，明天主要看你的表現哦！”昏暗的路燈下，李洛洛用欣賞的目光瞅著陳天笑。發覺一個痞痞的女孩子這樣瞅著她，陳天笑理解之餘，也有點羞澀，感覺怪不好意思的。
陳天笑是個乖覺的人，如何看不出李洛洛是個有女同性戀加虐待傾向的非主流！而劉丹雖然比較正派，貌似也對自己有著非同尋常的好感。如今她們仨走的很近乎。陳天笑自認為不是同性戀，生活各方面都很正常，還曾經交往過男朋友；但她對李洛洛這類人並不排斥。總體來說，陳天笑是一個對人的各種心理都非常理解的人。她覺得，一個人的能力有大小，行為有正邪，但只要她是一個愛國的人，一個孝順的人，一個有正義感的人，一個對朋友熱情幫助的人，那麼她就是一個好人。換言之，陳天笑只對大是大非的問題堅守原則，而對於一些細節瑣事，則表示無關緊要，常存包容之心。
三個人來到操場，跟隨浩浩蕩蕩的跑步隊伍跑了一圈，然後開始做準備活動。陳天笑毫不含糊，俯身壓腿、弓步壓腿、豎叉、橫叉，一一做來。做完腿部柔韌訓練，又活動脊椎，從頭部運動到腹背運動，轉腰、側身下腰、背橋，毫不含糊地做完。然後壓肩。完了之後又將腿部柔韌動作重複一遍。
李洛洛受過專業的跆拳道訓練；劉丹雖然沒練過跆拳道，卻練過舞蹈。她們二人見陳天笑一本正經地做準備活動，也就各自舒展筋骨，認認真真地做好熱身活動。
“天笑，要不要準備一下明天的內容？”劉丹問。
“哦，是了，明天我們要給新人來幾段表演。至於講課內容，我倒是早就胸有成竹了。”陳天笑自信地說。
“那就好。呃……你想表演什麼？”
“腿法！快速出腿，發放式側踹！擒拿反擒拿！或許還可以加點選破錶演！”
當晚，三個人積極備課，然後回宿舍睡了個又快又好的覺。
上午九點鐘，操場的一角已經聚集了截拳道協會的近百名成員。加上昨天晚上臨時報名的人，其實已經達到了一百零五人。不過由於一些人臨時有事，今天一共來了八十九個。簡單介紹一下自己，陳天笑開始宣講截拳道第一課。
“大家都知道，我們的截拳道，乃是已故的天才武術家、影視巨星李小龍先生所創立的，適應現代生活節奏和科學精神的一門武學。現在，哪位同學自告奮勇地講一下，截拳道的精髓是什麼？”陳天笑出題考考協會的會員，看他們對截拳道的認知水平如何。
“一個字：快！”一名文質彬彬的男生舉手回答。
“不準確！截拳道截拳道，當然要講究一個‘截’字，善於格擋對方的進攻。這就要求，眼神和動作快於對方。”一個身穿運動裝的男生站出來反駁。
“錯，截拳道是不追求任何形式的，所以不能把‘截’作為截拳道的核心。我引用李小龍的一句話，他說，我多年以來實際只學了兩件事，一是近身，二是發力。我認為，近身和發力才是截拳道的精髓。”說話的是第一個來報名的男生，吳國龍。
“很好！這位同學理解的比較透徹！其實剛才那位同學說的也有道理，‘截’在截拳道的運用過程中也是非常重要的。要想截住對方，速度快是一方面，但不是全部。對節拍的把握，肢體的硬度和力量，同樣非常重要！不過呢，當我們直接地審視截拳道的各種訓練，會發現我們真的只是在學習兩大本領：一是近身，二是發力。下面我來給大家表演一個發力動作。看好了！”陳天笑說著，示意李洛洛過來配合表演。
李洛洛今天穿的挺厚實，還拿著一個超大的護具靶子。陳天笑讓李洛洛實戰姿勢站