，輕輕的說了句：“是你”。凌霄城此時也是虛弱無力，只得點點頭，鐵修終究是武學高手，一見此情形便知道凌霄城耗盡了自己的內力給自己療傷，輕輕說道：“你先調息一下。。。。。。。。自己的。。。。。。。內息，如有不。。。。。。。適，便立。。。。。刻。。。。。。停止，不可。。。。。。。。強求”。凌霄城點點頭，盤膝坐下，依著那動物毛皮上的“聚氣”的小人姿勢練了起來，過了一盞茶功夫，只覺體內又有一股新的內息沿著經脈在遊動，慢慢的流到丹田之中，此時忽覺丹田之中一陣劇痛，便依著鐵修之言，立刻停止了調整內息。
凌霄城本想試探下請教一下鐵修，但見他還是氣若游絲，不敢出口問詢，便依著“聚氣”的口訣，將體內真氣慢慢引導至丹田之中，只是真氣每次到了丹田之時，便產生劇痛，如此試了七八次，劇痛感逐漸減輕，到了最後，丹田之中立刻便又有了充足的真氣。
凌霄城無力感消失，便又依著“療傷”心法給鐵修療傷，直至自己感到虛弱無力的時候，便立刻停止，又依著“聚氣”心法調養內心，如此又過了五六次，鐵修慢慢的有了氣力，說話比之前也更