獸的吼叫聲響起，然後驚起大片大片的驚鳥劃過天空。
叢林中，一道瘦削的身影不斷地在一棵棵參天大樹之間閃掠，身形靈活的彷彿是一隻猿猴。
地面上，一隻受傷的野狼正在不斷地奔跑，但是樹頂上的人似乎並不急於將其殺死，而是不緊不慢的緩緩地跟著，終於在某一處角落，黑衫少年猛的一甩，背後一道身影閃過，只見一道閃著黑色金光的物體衝空中劃過，緊接著便傳來一聲響徹山林的哀號聲。
黑影終於衝樹上猛的跳下來，十幾米高的距離對方一點都不在乎，身體重重的摔落在地上，強大的勁道激起地面上的枯葉向四周擴散。
一身青衫的少年自然是林羽，此時的林羽身形略顯瘦削，但是身體卻挺拔筆直，相比一年之前，林羽的臉色不再是之前的病態的蒼白，而變成了現在的清秀俊朗，偶爾黑漆漆的瞳孔中還會閃過一絲精光。
輕輕地從已經被砍死的野狼身上拔下血魔，林羽隨手扯出一塊毛皮緩緩地擦拭著刀身上面的血跡，仔細的擦拭乾淨之後，林羽才將血魔插在背後，緩緩地躺在草地上。
從一旁拔下一根草根放入口中緩緩地嚼著，林羽雙手枕在腦後眯著眼睛看著頭頂上的天空，輕輕地吐出一句話。
“一年了！”
這一年，林羽從未放鬆對自己的嚴格要求，只有他自己知道自己吃了多少苦，也正如龍炎聖者說的那樣，被地獄心炎鍛體之後，林羽的整個人的修煉速度飛速的提升，一年期間，由原來的三級拳師到現在的六級拳師，龍南幾乎實現了一次質的飛躍。
“修行一途，內勁出，築筋骨，穿血脈，連內腑，成拳師，凝丹母……”林羽輕聲自言自語，“自己現在是六級拳師，全身的筋骨已經被鍛鍊的猶如銅牆鐵壁了，若是在遇到林天，我想一定不會像一年前那樣狼狽！”
四五六級拳師就是築筋骨，讓自己的筋骨堅硬猶如銅牆鐵壁，現在林羽一拳轟在岩石上，整個人一點都感覺不到疼痛，這就是築筋骨的好處。
接下來自己要做的就是穿血脈了，讓全身