和練法，而忽略了促進氣血滋養身體的心法就是造成李小龍身體虧空的主觀因素。
可惜王小虎這些年才明白過來，也多虧他當初沒有走上李小龍的老路，在遭遇瓶頸的時候從沈忠那裡學來了形意拳這門瑰寶。
“你的木人樁從哪學來的？”王小虎記著自己僅傳授給兒子小念頭的套路和一些打基礎的東西，“是不是從星仔或者其他人那裡學來的？”
“不是。”王嘉恩搖搖頭說：“是我每天偷看爹地練功時偷偷記下來的。”
“哎！”王小虎嘆口氣，拍拍兒子的胳膊說：“以後記住要學什麼必須要先問我，知道嗎？”
王嘉恩似懂非懂的點點頭哦了一聲，王小虎這才放兒子回房間睡覺。
“國術這東西沒有師父在身邊指點果然是無法自學的。”王小虎再次嘆口氣。
這樣說並非是自學不好，如果自學僅僅是強身健體的話那沒有問題，但是千萬別上癮，一旦上癮就會鑽牛角尖，只要深入後身邊沒有個師父在旁看著多半會練錯，得不到功夫沒關係，就怕把身子也練出問題了，也就是武林中速成的“走火入魔”。
當初沈忠傳授給王小虎形意拳的時候，就曾經講過民初武林中有“練形意拳招邪”的說法。
因為許多練形意拳的拳師，一上了年紀腿腳就不好，甚至短壽，還有年輕小夥子練了幾個月形意拳，身體虧損得很厲害，神經衰弱、腎虛各種毛病都出來了。有人便認為是招邪了，但唸經符咒都沒用，身體仍一天天壞下去。
沈忠猜測說那些人只是在學打人的方法（打法），將精氣神提起來，一發勁都發出去了，還能不短命？不明白動靜有別，身體當然出毛病。
好好王小虎今天發現的比較早，否則兒子這樣練下去肯定會出大問題。