情迸發、氣力出眾的極其好的表現。請首先問自己一句，這是為什麼呢？試著調整一下生活規律，用草綠色和天藍色調整一下房間，減少聚會，在節奏舒緩的音樂中獨處一些時光。試試這樣能不能讓自己一直如風吹草長的心平和下來。
如果，你真的特別想去表達、去說話、去傾訴，請你剋制，裝一天的啞巴，那是一種什麼感覺呢？是不是覺得被什麼東西捂著？是什麼呢？問問自己，這樣的聯想和體驗，會讓你逐步接近心底，認識自己的真心，而不是躁動著用肢體動作去逃避真心，從而使自己進入一個心理調節的良性過程。
心理美容之自測躁狂症
如果你的情況符合以下任意四項成四項以上，建議自我檢視或去拜訪心理醫生。
精力增加
休息和睡眠的需求減少
過分涉足危險、刺激的活動
交談增加
自我評價過高
注意力分散
焦躁感明顯增加
情緒容易爆炸
身體過分激動
過高的興奮感
判斷力下降
常常否定別人
性慾亢奮
更偏好刺激性食物
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第十章 被報復毀掉的女人……報復（1）
男人都有些許的缺點，愛他時，缺點都會變得可愛，當他背棄你而去時，你所有的寬容和付出都會化為泡影。報復，是很多女性此刻的唯一念頭。
人性中一個扭曲的死結
這是我身邊發生過的一件真實的事情，時隔很多年，我仍然寧願相信它只是一個故事。
開始是