第20部分(3 / 4)

小說:頭頂青天 作者:開蓋有獎

過沒有?”

練拳如打鐵,百鍊成純鋼。這句話的確是有聽過,姬傲劍點了點頭。

姬小蘇道,“既然練拳是打鐵,而練功是給練拳提供氣力的,所以練功就是拉風箱。”

姬傲劍依然不明所以,雖然他並非不瞭解風箱的構造,但是這和內力有什麼關係?

“外練筋骨皮,內練一口氣。所謂拉風箱,練的就是這口氣。內家呼吸吐納,相當於拉風箱,能催動氣血執行,這就有了內力。”

姬小蘇道,“練習內功的種種吐納之法,一是以呼吸節奏帶動氣血執行,二是以胸腔腹腔的漲縮力量,來擠壓鍛鍊臟腑。你如果把身體看成是風箱,一呼一吸之間就是推拉風箱,內力說不定就能感受到了。”

姬傲劍愕然了,這還真是科學。

仔細一想,似乎確實如此。內外合一的力道遠比單一的外功強大,顯然也需要更大的肺活量,所以傳說裡內功強勁的高手都是吐息悠長,呼吸強勁,這不和風箱一樣嗎。

而且,如果運使內功是拉風箱,那分開腹腔和胸腔的橫膈不就正是皮囊?

可是怎麼樣才能讓自己感覺到呼吸如同風箱一樣呢?

姬傲劍道,“小蘇,要把呼吸變成風箱,這有點難以想象啊。”

姬小蘇四下一看,指著一物說道,“你多看看這位朋友,說不定就能揣摩出風箱之道。”

此時已是夏日,後花園的池塘裡蛙鳴陣陣。姬傲劍順著她的手看去,一隻碩大的蟾蜍蹲在池邊,鼓鼓的大肚子一伸一縮,呼吸的頻率和姿態看得清清楚楚。

他不禁說道,“果然形象。”

姬小蘇道,“古時有武學高人前輩在深山裡練拳,不只是模仿飛禽走獸的形態動作,也會隨著蛙叫、鶴鳴、猿啼、虎嘯一道吐納,練出高深內力的大有人在。”

姬傲劍聽到她說起“蛙叫”二字,閃過一個念頭:原來蛤蟆功是真的!

姬小蘇道,“老虎並不會虎拳,毒蛇也不會蛇拳。武學高人能從禽獸身形中揣摩出拳術,當然也能從禽獸吐納中悟出內力。”

“毒蛇猛獸筋骨健壯,自然氣血旺盛,隨之而來的呼吸吐納,吼叫咆哮,對摸索內功和鍛鍊髒骨,都是很有價值啟發提示。”

原本這世上的練武之人,是隨著外功提高,同步提升氣血,力量越來越大,身體越來越健壯。

而掌握了內功的武者,氣息強盛如風箱抽拉,可以不必透過手足活動提升氣血,直接以強大的呼吸吐納將氣血提升上去,達到外功所需要的最佳氣血行速。

而內功一旦成為獨立的練功法門,練到後來,甚至可以超越外功提升氣血的極限。

同時,強大的呼吸吐納可以在體腔內鍛鍊臟腑,並生成相應的柔勁,化解自體外傳來的力道,這就是為什麼內家高人比外功高手更善於抵擋陰勁。

但是內功提升上來的氣血行速超過了單練外功的極限,那就會進入一個力量雖能增加,但速度很難提高的階段。

只因這時的力量已是依靠氣血運轉為主,而血液傳遞力量的速度比筋骨肌肉傳遞要慢。

姬傲劍恍然大悟,衝口而出,“這是液壓傳動!”

姬小蘇奇怪道,“什麼是液壓傳動?”

姬傲劍道,“這是西洋人制造機械的原理,現在國門大開,以後你有機會看到的。”

姬小蘇想了想道,“上次哥哥在練樁時說的埃菲爾鐵塔,也是西洋的造物嗎?”

姬傲劍點了點頭,心思又轉到了內功催動氣血的原理上。

液壓傳動是液體傳動的一種,另一種是液力傳動。液力傳動利用液體的動能來傳遞能量,液壓傳動利用液體壓力能來傳遞能量。

只練外功的武人,筋骨肌肉對力量的傳導屬於機械傳動,外功帶動的氣血奔行屬於液力傳動,這兩者的力道能非常完好地結合得在一起,所以外功功力越深,力量和速度都會增加。

而內功武者,呼吸吐納的能力極為強大,在體腔漲縮之中能為氣血的執行創造壓力傳遞,再增加一份液壓傳動,故此能突破外功提升氣血行速的極限。只是液壓傳動對力量傳導較慢,不如筋骨肌肉的機械傳動速度,所以力道突破之後,動作速度受到影響反而會緩慢下來。

所以一個個內家高手都極為重視拳法節奏和武學技巧,這是以技御力的思路,來駕馭這股更加強大卻難以迅速利用的力道。

當他在暢想中回過神來,見到小蘇依然在身邊默默地看著他。

姬小

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