“擁有一局勝男人稱號的李元熹，歡迎！”姜虎東大聲說道，他可是非常佩服這個短髮的男人。
“一局勝是什麼？”李文廣對於柔道規則還不是很清楚，但是從李元熹高傲的模樣來看，他應該是很吊的。
接下來李元熹開始和大家演練了一下他的技術，李文廣作為對手站了出來：“我嗎？”
“對，不用怕，只要把全身放鬆就可以。”李元熹笑著說道，他現在要展示的技術就是背摔。
李文廣當然知道背摔是什麼，他可是很久以前就受到了樸初瓏的好幾次背摔，沒想到這回是換成了男人。
李文廣放鬆了身體，李元熹雙手緊緊地抓住了他身上的白色道袍，緊接著他的腰背猛然一用力。
李文廣的視野陡然倒轉起來，在看到地板之後忽然看到了天花板，身體輕輕地落在了地上，絲毫沒有痛感。（未完待續。。）
第六百二十二章 hani的邀請（2/6）
“為了訓練大家的柔道技術，我邀請了另外一位老師一起對大家進行訓練。”李元熹這時候笑著說道。
從剛才破壞的紙門後面走出了一個身穿藍色道服的男人，他面板微黑個子不是很高，他就是倫敦奧運會柔道銅牌獲得者趙俊浩。
他的臉上帶著和善的笑容，比起高傲的李元熹顯得要親切多了，大家看到他之後也都給予了他掌聲。
不過他顯然有點緊張，因為是第一次面對著鏡頭，所以出現了很多笑料，李文廣他們都笑得不行了。
接下來李元熹和趙俊浩開始演示起了一些技術，李元熹此刻要展現的是抓住衣袖背摔，只見他雙手猛然一拉衣袖，屁股陡然頂住了趙俊浩的大腿，直接把他狠狠地摔在了地上。
這一下可謂是乾淨利落快若閃電，不過趙俊浩顯然被摔得很疼，臉上的表情看起來很不爽，大家看到之後都忍不住笑了起來。
李元熹拿著趙俊浩練習著各種技術，比如巴投、內股等等，李文廣他們都是大開眼界，不過趙俊浩卻被摔得呲牙咧嘴。
最後姜虎東看不下去了，於是出來說道：“趙俊浩的父母也許在看著電視呢，這樣他們得多心疼啊，不如讓趙俊浩教練也來演示一下吧。”
聽到這話趙俊浩的臉上露出了笑容，而李元熹則是苦笑起來，接下來趙俊浩拿著李元熹的身體示範著。
演示結束之後，李元熹指著準備好的盒子說道：“這是為大家準備的柔道服。希望大家能夠好好練習。”
聽到這話大家都開心起來，開啟盒子發現裡面是白色的柔道服，上面還繡著他們的名字。每個人都拿到了屬於自己的柔道服。
“還不錯啊，看起來很有意思。”李文廣也拿著柔道服看了起來，他不知道這一次的柔道中可能會遇到他熟悉的一個人。
“《藝體能》嗎？”樸初瓏看著這次的邀請，也許是因為她會合氣道，所以被邀請到了這個節目。
“這樣就能看到文廣了。”樸初瓏這時候想到，她可是聽說李文廣正在參加《藝體能》的訊息。
bestie的羅海靈和g…friend的yuju似乎也受到了這次的邀請，不過李文廣現在暫時還不知道這個訊息。
“你們知道柔道最基礎的東西是什麼嗎？”這時候李元熹看著大家問道。身上帶著奧運冠軍特有的威嚴。
“那就是摔下來的方法，也就是落法。這樣才能預防摔傷。”李元熹這時候說道，落法可是非常重要的一環。
“也就是比起把別人摔倒。更重要的是怎麼被摔嗎？”李文廣這時候好奇地問道。
“是的，就像學會打人以前，要學會被打，在成功之前。先要學會失敗。”李元熹淡淡地說道。
“基本落法一共有三種。分別是側方落法、後方落法和前方落法，然後還有前方旋轉落法，學到這個程度就可以了。”趙俊浩笑著說道。
緊接著兩個教練開始示範著，不過趙俊浩依舊是笑料百出，讓李文廣他們笑得快不行了。
接下來是學員們的演示，李元熹本來對於其他人都抱著厚望，不過很多人的動作還是不怎麼規範。
但是李文廣卻讓他們吃了一驚，這個混蛋明明沒有練過這種技術。但是他們只是說了一遍，竟然把動作做得非常標準。
“不錯啊。文廣。”趙俊浩和李元熹都忍不住誇起了李文廣，這個傢伙的身體素質也是讓人驚異不已。
“今天的訓練就結束了，下週開始就要練習不一樣的