裡好像有一個氣囊，又像是一汪清潭，在這個潭底，還有一個咕咕往外冒氣的泉眼，正在產生絲絲真氣，匯聚起來，化作藍幽幽暖陽陽的氣流，沿著氣海四壁緩緩的流轉，說不出的舒暢。
童飛暗想：莫非這就是丹田氣海？這應該是真氣的源頭吧。據說，氣海是真氣的起源，真氣是從這裡流向全身經脈的，然後再次匯聚到這裡，如此迴圈往復，生生不息。
自從得到傳功，童飛同時擁有了一些常識性的知識，不用去一一採證和學習，彷彿一切都在腦子裡，隨時可以呼叫印證，這也許就是傳功的妙處吧。
記憶告訴他，氣海開啟，是練氣第一關。也是完成凝氣第一層的標誌。如今的情形，似乎證明了他已經從後天凡人晉級為先天修士了。
童飛知道，凡人和修士的區別就在於，凡人吸收天地靈氣，是被動的儲藏，而修士卻可以主動開掘人體小宇宙，讓人根覺醒，也叫是常說的激發靈根。靈根對應天地大宇宙，可以得到不斷的淬鍊，最後不斷的壯大，最終讓人脫胎換骨，成就仙胎。
所以修行的第一步就是氣海凝鍊。丹田和氣海在人體中的位置雖然相同，卻名字不同，當然其意義也不僅僅是名字。如果後天凡人的丹田可比作一處山窪，先天修士的氣海則是一個活泉。山窪積累再多的水，總會有枯竭的時候。而活泉卻不同，只要仙根不斷，他就總會源源不斷的製造真氣，引天地之氣淬鍊，就可以不斷讓靈根變的壯大。這些道理，童飛從前根本不知道，也沒有人會告訴他。如今卻全在他腦子裡，成為一種常識。
雖然說，童飛的氣海目前只擁有一個泉眼，但他深信，今後只要他堅持修煉，一定會變成十個，百個，然千個甚至萬個，最後氣海就會成為名副其實的汪洋大海，甚至可以包容日月，包容星辰。
有了氣海，真氣就有了一個家，好像植物有了根，就能發芽，慢慢的終會長成參天大樹，然後開花結果。修士也一樣，有了氣海就有了根基。氣海的開掘，意味著有了修煉的資質。
記憶還告訴童飛，無數的修煉者，在這方面，費盡了千辛萬苦。有的人一生努力，方法用盡，最終無法奠定氣海，終與仙道無緣。
所以他真是一個幸運者，不但擁有了逆天的法術，而且睡一覺就已經完成凝氣第一層，開啟了氣海，而這一切拜季戎所賜。季戎真是他的大恩人啊，雖然沒有收他為徒，雖然沒有接納他進入靈虛派，卻的的確確成為他名副其實的啟蒙師。
如今，有了這氣海，童飛就是不刻意修煉，睡覺吃飯都能增長真氣。當然了，童飛目前的真氣還是極為微弱，只有他自己透過內視才能感知。
梳理完了，童飛開始感悟修煉心法。根據季戎的記憶，凝氣之後就可以進入修煉的第一階段練氣期。
所謂練氣就是在開啟氣海之後，隨著真氣量的提升，努力淬鍊真氣，使得仙根蛻變。這個過程一共分為九大層次：吐納、聚氣、化精，煉精、化虛、凝神，煉神、煉虛、通玄。簡單點就分為凝氣一至九重。
先以身體的氣門、腎門、心門、眉竅為對應，再加眼耳鼻耳四大靈感之門的開啟，統稱九竅開啟。透過靜心內觀，藉助真氣淬鍊，掃除身體糟粕，洗淨鉛華，為下一步溝通天道，天人合一做準備。隨著等級提升，真氣也從淡藍色，慢慢變成深藍，最終達到青色，直至紫色的道藏之氣。
當然，光有真氣，還無法做到脫胎換骨的。仙家有一些技巧，這些技巧可以不斷的夯實大道基礎，就像是一座大廈必須要基礎一樣，這個階段就叫築基。道藏紫氣轉化，築基的第一關的氣基就完成了。此後還有元基、胎哺、中元、紫府、靈臺、神闕，最終是明大道，闖生死玄關，結成道果。。。。。。
練氣是淨化己身，築基是滋養道體，結丹是催熟道果，元嬰是道果化元，化神就是元氣化神。一元化德，超凡成聖，終達天人合一的境界。等到九竅十二舍，均與天道相合，滋生了道靈，就進入了化靈期。化靈就成為地仙了，到時候，只要一個念頭，就可以掌控天地，甚至可以白日飛昇。。。。。。
這些都是季戎傳法給童飛的修道心得。對於童飛來說，成聖成仙，當然太遙遠。但是有了第一步，大道便可企及，就有了希望。俗話說萬里之行，由一而始！有季戎的感悟在前，童飛是信心百倍，他堅信總有一天自己定能成為季戎那樣的強者！
想到這裡，童飛心智變得越發堅定起來。收攝心神，停止了運功。想道季戎的恩德，自然想起了季戎給他的那個包裹。尤其是那塊黑乎乎的石頭，還有那個